仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，另外，女性睡姿不正确有可能导致不孕......

新生宝宝在刚刚出生的时候，就面临着人生的重大挑战，有很多事情需要他去适应，比如要适应新的呼吸以及吸收营养方式。从这时开始，爸爸妈妈就要注意宝宝的睡姿了。宝宝保持哪种睡姿才比较好注意宝宝头和脚的位置。在新生的第......

新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。一、仰卧睡姿仰卧的优点：1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰......

到了孕晚期，孕妈妈睡觉时会觉得很累，如果采用正确的睡姿能减缓不适，孕晚期哪种睡姿最好？孕晚期不宜仰卧和右侧卧孕晚期不宜采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时，膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静曲张。还使......

在日常的照料过程中，除了宝宝的吃喝拉撒以外，就连宝宝如何睡觉，也是许多新手爸爸妈妈非常关注、又把握不定的一件大事：仰卧？俯卧？还是侧卧？究竟哪种睡眠姿式既不会造成安全隐患，又可以给宝宝睡个漂亮的头形呢？初为人母的爸爸妈......

许多女人知道怀孕时要侧卧，不要平躺，生完后，就以为终于可以怎么舒服怎么睡了。南京市妇幼保健院产后康复中心妇科主任吴江平表示，其实这是错误的，月子里的女人许多女人知道怀孕时要侧卧，不要平躺，生完后，就以为终于可以怎么舒......

新生的宝宝身体的骨骼还没有发育完全，还比较脆弱，而睡眠是新生儿主要的任务。因为，到底应该采取什么样的睡姿？还是很多父母关心的．新生儿的睡眠时间足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越......

孕中期胎盘已经完全形成，胎儿也已经比较的安全。所以，在这段时间里也是最容易被准妈妈忽视的一个时期。若是这个时候不保持正确的睡姿，很有可能会影响到胎儿的健康。那么孕中期睡姿是怎样的呢？一旦女性怀孕到十三周以后，就......

孕晚期孕妇正确睡姿是怎样的呢？睡觉对于人的重要性是不言而喻的，更别说是对于即将生产的孕晚期孕妇了，孕妇达到孕晚期，由于肚子已经很大了，这时，孕妇在睡觉的时候，就更应该看睡姿如何，只有正确的睡姿，才能让肚子里面的胎儿更好......

怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了，该怎么睡呢？怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准......

我们常常说，孩子安静睡觉的时候就是一个天使，但当孩子睡觉时还烦躁不安，家长就应该警惕了，因为宝宝可能是生病了。充足安稳的睡眠是宝宝健康成长的必要条件，通常情况下，宝宝睡觉时应该是安静的，但如果宝宝身体有不舒服，睡觉时......

每位妈妈都希望自己的宝宝有一个挺拔的身姿，但可能想不到一些常见的生活习惯都可能影响到儿童的骨健康哟！当然，毕竟形成疾病的原因有很多，家长也不用太紧张，哪方面做得不够好，及时纠正就是了。每位妈妈都希望自己的宝宝有一......

刚出生的新生儿自己无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿。为什么要定期换睡姿?新生儿初生时保持着胎内的姿势，四肢仍屈曲，为使在产道咽进的羊水和黏液流出......

婴幼儿一天的时间都是在吃奶和睡觉，很多人都很奇怪小孩子怎么这么能睡觉，其实睡觉的过程中孩子在不断的发育和长大。而不同孩子睡觉时采用的睡姿也是千差万别的，其实，孩子的不同睡姿都代表着不同的意义，宝妈要重视，特别是第......

随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7——9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。妇女怀孕后，胎儿在子宫......

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1．5－2小时，夜间睡10小时。给孩子养成良好的睡眠习惯要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，......

孩子睡觉的状态往往和他的身体状况有关，如果你发现孩子睡觉不安稳，则要警惕了，这可能身体发出的疾病信号。充足的睡眠对孩子的的生长发育至关重要，因此家长们也都很关注孩子的睡眠状况。正常情况下，孩子睡觉时应该是很安静......

一个朋友家的宝宝三个月了，这两天我跟闺蜜一起去看她们，听朋友说她发现最近宝宝的头型好像有些不一样，她说可能是孩子发育过程中的正常现象吧。一个朋友家的宝宝三个月了，这两天我跟闺蜜一起去看她们，听朋友说她发现最近宝......

孕期，孕妈妈的休息是非常重要的。因为只有你休息好了，你的身心才会处于一个比较平和的状态，而这种状态对于胎宝宝来讲，就是最好的“营养”。因为这种环境对于胎宝宝而言，就是最好的生长环境哦。孕期，孕妈妈的休息是非常重要......

宝宝在睡觉时总是喜欢固定一种睡姿，这样会影响头型，很容易把头“睡扁头了”，宝宝睡觉采用哪种睡姿最好？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲主任医师新手妈妈张小姐带三个月的儿子嘟嘟做保健时，一进门就焦虑地问：“医......