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关于饮食的教育宝宝文章
正常婴幼儿饮食五忌
对于正常的婴幼儿,只要适当注意科学喂养,一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说,其饮食特别要注意五忌:一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软......
2023-10-03
美国新版膳食指南解读 孩子健康饮食应该吃什么
2016年1月7日,美国发布了2015-2020版膳食指南。美观新版的膳食指南强调健康的饮食模式,那么健康的饮食模式应该吃什么?美国孩子的健康饮食上怎样的?在美国新膳食指南当中,特别强调了健康的饮食模式(膳食模式)。那么,这个模式都......
2023-09-15
多吃水果对胎儿有益无害?
有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,几乎把水果当饭吃,有的甚至一天吃下二三公斤,这种饮食是极不科学的。老人们总是会劝准妈妈多吃些水果。他们认为水果营养丰富,对母亲和胎儿有利,吃得再多也没关系。但实际......
2023-09-30
幼儿期宝宝的营养饮食要点
以菜为主。宝宝幼儿期是仅次于婴儿期的发育阶段,和婴儿期一样,要充分注意宝宝的营养。这个时期,大部分宝宝都能从食物中摄取营养,只是尚不能充分消化这些食物。因此,还必须做点适合宝宝吃的食物。①以菜为主。宝宝幼儿期是......
2023-09-17
妈咪巧手厨房:火腿土豆泥
专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。菜品......
2023-09-16
想要健康备孕在饮食上要注意什么?
在平日里我们都是选择自己喜欢的食物吃,但是当你准备想要当妈妈的时候就得注意了,这时候的饮食特别重要。虽然不是说只要注重饮食就能得到很好的生育结果,但是健康的饮食能够改善体质,让你更加容易健康地备孕。想要健康备......
2023-09-18
妊娠期贫血的饮食原则
孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给胎儿补脑,就天天吃核桃,结果吃坏了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血压,连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭,还是像怀孕前一样,一天三餐在凑合,结果导致妊娠贫血的发......
2023-09-28
饮食单一孩子易缺锌 吃瘦肉补锌最安全
近日,一则来自网上的消息,中国唯一的国家级专业营养研究机构———中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明,我国少年儿童的缺锌率达60%。数据表明:每两个中国儿童就有1个为锌缺乏或摄入量不足!针对这一......
2023-10-01
坐月子饮食要注意7个讲究
很多生产后的新妈妈跟我说,我也知道坐月子饮食要讲究,但到底要怎么讲究还是不清楚,今天我就在这细细讲一下坐月子的饮食讲究。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的......
2023-10-03
孩子吃太多会伤身体 孩子过节饮食4个原则需掌握
对于宝宝们来说,饮食真的很重要,在假日里难免饮食会比较太油腻,而且孩子看见好吃的很容易胡吃海喝,更是有家长会逗孩子让他们也喝一点酒,这些做法其实都是非常不正确的。孩子过节饮食该怎样安排才对呢?农历新年还没有正式结......
2023-09-28
4岁女童来月经 性早熟危害非常大
“我女儿今年刚4岁,可今年已来月经,乳房也已发育,平时××牛奶喝得比较多,是喂××奶粉长大的,是否与此有关系?该如何处理?”4岁女童竟然来月经他说,女儿出生时因其母亲没有奶水,是喂××奶粉的。后来他们给孩子吃××牛奶。孩......
2023-09-27
节日里如何料理宝宝饮食呢?
过节日应该好好饱餐一顿,宝宝是否应该大鱼大肉呢?其实不是的,这里告诉大家节日时宝宝应该如何吃才健康。过节真快乐!特别是生来喜欢热闹的宝宝,会觉得过节更快乐!可妈咪常会在节日里忙得晕头转向,疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的......
2023-09-17
孩子饮食平衡的膳食宝塔
许多家长不重视食物种类的多样化和烹调方法,食物种类过于单调,每天都给宝宝吃青菜、鱼和蛋黄;或者每天吃菜粉、鱼粉和肝粉拌米粉。不管是任由他不吃,还是强迫他吃,这样的结果都非妈妈所愿。其实,原因可能很简单,那就是妈妈们......
2023-09-17
妈妈肥胖影响孩子神经发育,高纤维饮食带来曙光
据报道,母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而,潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。据报道,母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而,潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。西北农林科技大学食品科学与工程学院刘学波......
2023-09-28
孩子肥胖饮食误区多
23%的学生不是每天吃早餐,63.5%的学生不同程度地吃过“保健品”,八成钟情“洋快餐”,平时吃的各类零食中,三成以上是“垃圾食品”……有关调查显示,我国城市中小学生饮食问题突出,经济状况越好的家庭越容易出现饮食误区。23%的......
2023-09-30
孕妇前期饮食食谱有什么建议呢?
当女性成功怀孕之后,都会成为家庭当中的重点保护对象,无论在饮食还是生活方面,都需要细心呵护。而孕早期时,也是胎儿发育最不稳定的阶段,孕妈妈也需要格外注意饮食。那么,孕妇前期饮食食谱有什么建议呢?孕妇在怀孕之后,味觉及......
2023-09-29
宝宝加餐吃这些食物最好
为了宝宝营养均衡,妈妈可以试着给宝宝加餐哦,和好网小编一起来看看,有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧!宝宝到了一岁以后,妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了,他可以和大人一样正常地一日三餐,同时为了宝宝营养均衡,妈妈可以......
2023-10-01
孩子喂食备忘录
小儿感冒要慎用复方感冒药医生发现许多孩子感冒后,家长都习惯给他们服用相对而言副作用较小的非处方药,但这些感冒药往往只能起到缓解或控制感冒症状的作用,却无法清除感冒病毒。如果要针对小儿感冒症状用药,最好选用治疗......
2023-10-03
坐月子吃什么好?分阶段饮食最科学补血又催乳
对于新妈妈来说,坐月子期间的饮食非常重要,既要有利于身体恢复,还要有利于催乳,新妈妈坐月子怎么吃才好?月子坐得好不好,对妈妈和宝宝的健康影响都非常大。月子期间,饮食是非常关键的一关,坐月子吃对了,既有利于身体恢复还有利......
2023-10-01
宝宝感冒了 饮食需改善
宝宝感冒后,消化系统会受到影响,妈妈要注意营养合理搭配,多给宝宝准备清淡的饮食,不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。宝宝感冒后,消化系统会受到影响,妈妈要注意营养合理搭配,多给宝宝准备清淡的饮食。清淡食物清淡......
2023-09-28
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