孕31周:孕前树立良好营养观

孕31周:孕前树立良好营养观

如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起,生下健康的宝宝是现代孕妇最大的希望,每位孕妇都很关心怀孕中的营养。孕前妈妈要做好的营养准备一是怀孕前正确营养观吃的多不如吃的好,现代人的营养问题是营养过剩,而不是营......
2023-04-05
补铁是预防孕期贫血的关键

补铁是预防孕期贫血的关键

孕期贫血会影响妈妈和宝宝的健康,准妈妈怎样才能预防贫血?怀孕后新陈代谢加快,铁需要量增加,用以供给胎儿血液和组织细胞日益增长的需要,并有相当数量贮存于胎儿肝脏内,准妈妈自身也要贮备铁,以备分娩时失血和产后哺乳的需要......
2023-07-20
铁:预防孕妈咪贫血的好元素

铁:预防孕妈咪贫血的好元素

孕妈咪缺铁对胎宝贝有什么影响?铁是人体必需微量元素之一,是人体内含量最多的,也是最容易缺乏的一种微量元素。铁不仅有助于孕妈咪的健康,预防贫血,更重要的是能够给胎儿运送氧气,帮助胎儿健康成长,特别是对红细胞的生成以......
2023-09-28
我国近三成孕妈妈缺铁 科学补铁可避免孕期贫血

我国近三成孕妈妈缺铁 科学补铁可避免孕期贫血

在我国,有近三分之一的孕妇会出现缺铁性贫血,严重的可引起流产、早产、低出生体重儿等情况。为了预防孕期贫血,女性在孕前及孕早期,就要多吃瘦肉、家禽及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。孕妇因妊娠期母体内血容量的增加和......
2023-09-28
准妈妈孕期一定要防这一种病——缺铁性贫血

准妈妈孕期一定要防这一种病——缺铁性贫血

贫血是临床中很常见的一种症状,很多成人对此往往不太在意,而对一个正在孕育着宝宝的准妈妈来说,贫血可能会带来严重的后果。为什么孕期容易贫血?怀孕之后,准妈妈体内的循环血容量于妊娠6-8周开始增加,至妊娠32-34周达到高峰......
2023-03-29
准妈妈在孕期应怎样“养血”?

准妈妈在孕期应怎样“养血”?

严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、早产,甚至死胎。因此,孕期补血很重要。生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低,仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需要......
2023-09-28
三个小偏方治疗孕期贫血

三个小偏方治疗孕期贫血

怀孕中期,宝宝生长发育所需要的物质增加,加上怀孕期血容量增加,对铁的需要量也随之增加,若此时孕妇营养摄入不足,很容易贫血。邻居刘大妈的女儿怀孕快5个月,最近接连两次的定期孕检结果显示,宝宝生长发育迟缓,比孕龄小了一周,......
2023-09-28
孕期贫血预防为先

孕期贫血预防为先

孕期贫血是孕妇特别容易发生的营养缺乏病之一。在城市约有20%的孕妇患有不同程度的贫血,而在农村发病率更高,可达40%以上。孕期贫血不但影响母体健康,而且影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。妊娠期贫血......
2023-07-20
孕晚期经常头晕是病吗?

孕晚期经常头晕是病吗?

到了孕晚期有的孕妇会有头晕的感觉,这是怎么回事呢?因为经常性头晕,有的孕妇会担心是不是生病了。孕晚期经常头晕是病吗?下面小编就来告诉你。什么是孕妇头晕?头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻,走路不稳;重者眼前发黑,突然......
2023-05-28
孕妇易贫血 补铁应当“食补+药补”

孕妇易贫血 补铁应当“食补+药补”

孕期贫血怎么办?孕妇应该如何补铁?广州市妇女儿童医疗中心围产营养门诊副主任医师陈沁指出,孕妇务必要注意在孕前和孕期正确补铁,孕妇补铁最好是食补加药补。指导专家:广州市妇女儿童医疗中心围产营养门诊副主任医师陈沁女......
2023-09-28
防孕期贫血 保母婴健康

防孕期贫血 保母婴健康

贫血可发生于任何人群,但由于月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,育龄妇女成为贫血高发的特殊人群。孕妇贫血会影响胎儿的正常生长发育和下一代的健康,易发生早产及新生儿出生低体重。孕妇贫血,其胎儿肝脏贮存的铁量......
2023-07-20
孕妇贫血应注意什么

孕妇贫血应注意什么

妇女怀孕是正常的生理现象。妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当......
2023-07-20
帮孕妈咪打败孕期贫血症

帮孕妈咪打败孕期贫血症

在怀孕期间,由于宝宝生长发育的需要,胎儿会通过胎盘吸收母亲体内的铁和蛋白质等原材料来制造宝宝的血液,宝宝从一个肉眼几乎看不见的受精卵长到出生时身长50cm,体重约6-7斤重的新生儿,孕妈咪对于铁和蛋白质和维生素等营养......
2023-07-20
孕妇贫血吃什么可以补血

孕妇贫血吃什么可以补血

孕妇贫血应注意生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低,仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需要量增加。如果非妊娠妇女每日需铁1毫克,妊娠后半期每日需铁量则可增加到4毫克以上。已知食物内所......
2023-07-20
孕期贫血的症状是什么 孕期贫血怎么办?

孕期贫血的症状是什么 孕期贫血怎么办?

孕妇经常感觉疲劳,即使活动不多也会感觉浑身乏力,偶尔会感觉头晕。孕妇的脸色苍白,指甲变薄且容易折断。贫血严重时,会出现呼吸困难、心悸及胸口疼痛等不适症状。孕期贫血的常见症状孕期贫血的2种类型1.缺铁性贫血缺铁性......
2023-09-28
孕期贫血多吃这5类食物

孕期贫血多吃这5类食物

孕期贫血吃什么好?如果孕妈妈贫血了,应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物,这些食物都含有丰富的铁物质。1.新鲜的蔬菜蔬菜含有的铁物质相对比较低,而且也不利于人体的吸收,但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸......
2023-07-30
孕期贫血靠食补能治疗吗?该用药时得用药!

孕期贫血靠食补能治疗吗?该用药时得用药!

怀孕,是女性一生当中最重要的功课之一。然而,怀孕这门功课可不好做,很多女性在怀孕期间,往往会出现头晕乏力、困倦懈怠、脾气暴躁、注意力不集中等症状,而这些症状的诱因,又与贫血有着莫大的关系。所谓“是药三分毒”,对于孕......
2023-10-01
准妈妈要谨防1种常见病,严重者或致死胎

准妈妈要谨防1种常见病,严重者或致死胎

很多孕期妈妈都会有贫血的状况,但大多数妈妈都没有重视,事实上,孕期贫血会影响宝宝发育,还可能引起早产甚至死胎,准妈妈一定要注意。指导专家:广东省妇幼保健院产科温济英主任医师贫血是临床中很常见的一种症状,很多成人对此......
2023-09-28
孕妇贫血症注意事项

孕妇贫血症注意事项

对于健康的成年女性,血红蛋白低于110g/L可以诊断为贫血,而对于孕妈咪来说,由于妊娠的血容量增加的缘故,血液会相对稀释,因此只要低于100g/L就可以诊断为贫血。在怀孕期间,由于宝宝生长发育的需要,胎儿会通过胎盘吸收母亲体内的......
2023-07-20
孕妈咪补血容易犯的六大误区

孕妈咪补血容易犯的六大误区

孕妈咪贫血关系着未来宝宝的健康,所以及时补血很重要。但对于补血认识很多孕妈咪们仍存在一些误区。若不走出这些误区,就难以合理地补血。误区1:只吃红枣可以补血专家评:红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,......
2023-09-28