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关于孕前饮食的教育宝宝文章
怀孕前小心“祸从口出”
从准备怀孕开始,你发现可爱的妻子在向各类美食进军了,大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折......
2023-06-11
女性急需的八种营养
尽管人们越来越在意膳食均衡,美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《McCall's》列出了女性身体最需要的8种维他命和矿物质,以及最佳用量和摄取途径。女性急需的八种营养尽管人们越......
2023-03-18
“造人”前奏:孕前这些事不能做!
想要拥有一个健康活泼的小宝贝吗?“造人”准备都做好了吗?有哪些事情孕前不宜做,你知道吗?想要拥有一个健康活泼的小宝贝吗?“造人”准备都做好了吗?有哪些事情孕前不宜做,你知道吗?未来准父母们,想要一个健康聪明的宝宝吗?......
2023-04-24
常用避孕药者注意调节饮食
由于各种类型的口服避孕药都是激素类药物,长期服用,会在不同程度上导致妇女体内某些维生素的缺乏或不足,影响育龄妇女的健康。据有关研究资料表明,妇女口服避孕药主要可引起维生素c和b族维生素缺乏。而妇女体内维生素b2缺......
2023-04-12
让你轻易怀上健康宝宝的法宝
除了年龄,我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何,如果懂得维护的方法即便到了40岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力。看看我们的网友是如何做的。MoonlightPrincess:规律运动——孕......
2023-03-18
冰淇淋帮你成为准妈妈
据《美国新闻和世界报道》11月30日报道,如今,一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的,名为《怀孕餐》的新书,就为准备做妈妈的人们指点了迷津。要怀孕,该怎么吃呢?据《美国新闻和世界报道》11月30日报道,如今,一本......
2023-04-05
孕期不吃早餐很可能生女孩
据路透社消息,英国牛津大学所进行的一项研究首次证明,母亲的饮食习惯与胎儿性别具有一定的关系,而且摄入较多能量的妇女更有可能会生男孩。如果女性在怀孕期间只吃低热量食物或干脆不吃早餐,那么就有可能会生女孩而不是男......
2023-03-21
优生优育的八大预备令
天下所有夫妻,都希望得到一个健康聪明的小宝贝。孕育一个健康小宝贝的起点,是开始于受精卵形成那一庄严而神圣的时时刻吗?现代医学研究告诉人们,NO!确切地讲,每一对夫妻应在精子和卵子结合前3个月甚至6个月,就要做好一切准备......
2023-05-18
孕育健康娃的孕前饮食原则
为保证生育健康的宝宝,妇女要注意以下饮食原则:蛋白质蛋白质是精子、卵子的基本原料,对提高男子精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸,而精氨酸必须从食物中摄取......
2023-09-05
准妈妈要补充的几大营养元素
铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。准妈妈要补充的几大营养元素......
2023-04-05
孕前应做哪些营养摄入准备?
为了保证母婴健康,应当从准备怀孕时就开始调整夫妻双方的营养。不同身体状况与素质的夫妇最好根据自己的实际情况,有的放矢地准备与补充所需要的营养物质,并且改掉不良饮食习惯。准妈妈孕前饮食做哪些营养摄入准备很多孕......
2023-06-11
孕前女人急需的营养
尽管人们越来越在意膳食均衡,美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《McCall's》列出了女性身体最需要的8种维他命和矿物质,以及最佳用量和摄取途径。尽管人们越来越在意膳食均衡,美......
2023-04-05
女性孕前“五大养生道”
准备怀孕的准妈妈们,孕前该如何进行保养呢?那就来看看这些方法吧,看看是否适合你们呢?也许对你有所帮助…1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能......
2023-04-04
10大方法随意决定宝宝性别!
老一辈人喜欢男孩因为可以延续家族香火,而现在很多年轻的父母更倾向于女孩,因为女儿贴心、善解人意;虽然生男生女医学上还没有成熟的定论,但是人们还是希望自己能够控制生男生女,下面就是人们经常提起的几个方面。老一辈人......
2023-03-21
准妈咪百问:多吃哪些食物容易生男孩?
为了生男孩,相信许多准爸妈的做法也跟小S一样,希望通过饮食控制宝宝的性别。这个做法也得到了科学的证实。英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们指出,女性在受孕期间,如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低,她们生女孩的可能......
2023-04-16
未准爸爸的饮食备忘录
准备怀孕,准妈妈要注意调节饮食结构,而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道,宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的,所以孕前准爸爸的饮食也不能忽视啊!准备怀孕,准妈妈要注意调节饮食结构,而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道,宝......
2023-07-25
备孕期间绝不能喝的乳制品
很多人认为多喝乳制品饮料有利于健康,但是据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。因为一方面营养学家认......
2023-04-01
孕龄妇女应少吃“垃圾食品”
怀孕的妇女每天摄入食物总热量的2%来自于反式脂肪,而不是碳水化合物或来自于葵花子油等食物中的不饱和脂肪,那么,这些妇女因排卵减少而导致不孕的几率将比其他人高70%以上。研究者发现,如果希望怀孕的妇女每天摄入食物总热......
2023-06-23
孕前应该遵循的饮食营养原则
关注孕前饮食注意事项,在你还没怀孕之前,就考虑培养一些饮食上的好习惯,对你和未来宝宝的健康都将很有益处。关注孕前饮食注意事项,在你还没怀孕之前,就考虑培养一些饮食上的好习惯,对你和未来宝宝的健康都将很有益处。在饮......
2023-04-16
与生育有关N种好坏食物
年轻的夫妇们都希望有一个完美和轻松的孕育,但是在精心准备的过程很容易就会忽略食物的挑选,殊不知,好食物帮助怀孕,不好的食物会导致不易怀孕……与生育有关N种好坏食物年轻的夫妇们都希望有一个完美和轻松的孕育,但是在......
2023-04-05
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