明辨民间传统饮食传言

明辨民间传统饮食传言

民间说法一、“宝宝辅食不能加盐”√宝宝对食盐的敏感度要高于成人,当食物中食盐含量为0.25%时,成人可能感觉不到咸,而婴幼儿却完全可以感知到。这是因为对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此,父母感觉咸淡可......
2023-04-12
孩子面黄肌瘦 父母调理有方

孩子面黄肌瘦 父母调理有方

孩子饮食应以清淡、富含维生素与微量元素、易消化的食物为主,减少过于油腻的食物,特别是高脂肪食品。其中特别推荐的是β-胡萝卜素,它能增强身体对病原微生物的抵抗力,防止呼吸道与消化道感染。滔滔3岁了,机灵可爱,只是身体......
2023-07-14
妈妈喝豆浆宝宝勤吸吮奶水多

妈妈喝豆浆宝宝勤吸吮奶水多

联合国卫生组织强调:母乳喂养最好持续到宝宝2岁。都知道母乳喂养好,但如何保证奶水充足呢?首先要加强营养。哺乳期间,如果母体摄入能量低于5000千焦耳/日,乳汁分泌量将会降低。因此,给乳母补足营养,可使乳汁的质提高,量也增加......
2023-09-27
冬季宝宝的抗寒饮食小策略

冬季宝宝的抗寒饮食小策略

宝宝冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D,每周2-3次,每次400单位。错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为:冬天,只有让宝宝多吃些高......
2023-03-27
喂养的9个不当,你占几个?

喂养的9个不当,你占几个?

哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房,不仅对乳房保健无益,反而会因乳房局部防御能力下降,乳头容易干裂而招致细菌感染。:晋级为新爸爸妈妈的你们肯定对于新生命的到来非常兴奋,但是否全知晓怎么喂养宝宝呢?兴许有些错误你也会......
2023-09-27
新手父母人工喂养常见3大错误!

新手父母人工喂养常见3大错误!

在人工喂养过程中,不少新手父母会有喂养不当的做法,这些做法都会对宝宝的身体造成一定的影响,甚至会导致结石在人工喂养过程中,不少新手父母会有喂养不当的做法,这些做法都会对宝宝的身体造成一定的影响,甚至会导致结石。误......
2023-04-06
专家:谈谈营养这件事

专家:谈谈营养这件事

宝宝健康,就需要营养支持,而这一切都需要妈妈从孕前就开始准备。今天谈的是关于孕前营养准备、母乳营养成分以及对藻类DHA的认识,资料来源于中国医学协会儿童健康专业委员会主任委员、亚洲儿科营养联盟主席丁宗一教授和......
2023-07-09
“笨宝宝”是怎样吃出来的?

“笨宝宝”是怎样吃出来的?

宝宝的饮食不对,会越吃越笨吗?答案是Yes。专家提醒,错误的饮食习惯,会影响宝宝的智力发育。1.宝贝正在长身体,就得让他(她)多吃饭,这样才能长得快,身体健康,大脑聪明。生活中很多妈妈,看到宝贝一吃得多就特别高兴,觉得宝贝吃得......
2023-09-27
维生素B对宝宝的重要性

维生素B对宝宝的重要性

口角炎,俗称烂嘴角,是孩子的常见的疾病,一些家长以为孩子的口角炎是上火引起的,其实不尽然。孩子的口角炎多数是营养不良性口角炎,是由营养缺乏引发,其中以由维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。维生素B对宝宝的健康到底有多......
2023-10-01
8招吊起宝宝的食欲

8招吊起宝宝的食欲

孩子挑食偏食的现象并不少见,很多家长想尽办法却无能为力。孩子无论如何都不爱吃饭,到底是哪里出了问题?家长该怎么做才能吊起宝宝的胃口呢?孩子挑食偏食的现象并不少见,很多家长想尽办法却无能为力。孩子无论如何都不爱吃......
2023-04-11
小宝宝喂养的5个为什么

小宝宝喂养的5个为什么

新生宝宝娇娇柔柔的,他的喂养可有不少讲究,你知道这些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。“担心宝宝吃得不够”是妈妈们最常见的问题,为什么会这样的?究其因是不知道多大的孩子该吃多少奶粉,就是说,奶粉的......
2023-03-11
应该怎样给宝宝吃鱼肝油?

应该怎样给宝宝吃鱼肝油?

鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天两滴,逐渐增加,直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻,就一直吃到两周岁。摘要:鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三......
2023-09-30
宝宝喂养牛初乳需有技巧

宝宝喂养牛初乳需有技巧

儿童建议在空腹状态下服用牛初乳,肠胃负担小,对食物的吸收更专一。初次服用时,应该从少量开始添加,由少到多,逐渐加至推荐服用量;服用牛初乳的宝宝应适当多喝水,促进吸收。经常食用牛初乳,有利于补充营养,健康成长和提高孩子的......
2023-10-01
新妈妈乳汁少 喂养宝宝有诀窍

新妈妈乳汁少 喂养宝宝有诀窍

母亲的浮汁是新生儿最好的食物,有研究表明,用母乳喂养的宝宝更健康聪明。但是如果新妈妈的乳汁少,又该如何喂养小宝宝呢?下面小编就为大家介绍新妈妈乳汁少的解决方法。母亲的浮汁是新生儿最好的食物,有研究表明,用母乳喂养......
2023-07-15
盘点儿童不宜经常吃的食物

盘点儿童不宜经常吃的食物

医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸......
2023-06-12
宝宝吃饭跟着年龄走

宝宝吃饭跟着年龄走

让孩子吃好饭,可以说是当好爸爸妈妈的第一课。可对于不少新手父母来说,这个看似简单的问题,却也有不少困惑和烦恼。小编推荐一份“进食时间表”,建议家长根据孩子的年龄,选择合适的喂养方式。让孩子吃好饭,可以说是当好爸爸......
2023-10-01
睡眠是婴幼儿的第二食粮

睡眠是婴幼儿的第二食粮

对于正处于发育旺盛的婴幼儿来说,睡眠不足的危害不亚于营养不良。睡眠不足可影响孩子的神经系统,妨碍他们的智力和体力发展,使孩子变得任性、易怒、情绪不稳定。对于正处于发育旺盛的婴幼儿来说,睡眠不足的危害不亚于营养......
2023-03-11
炎热夏季宝宝要少喝果汁与饮料

炎热夏季宝宝要少喝果汁与饮料

由于夏日温度过高,人体更容易缺水,也容易造成营养物质的缺失,所以夏日更要注意宝宝的饮食。下面下边带你看看夏日宝宝饮食要注意的6个小贴士。贴士一:注意不要随意断奶添辅食夏天不是适合断奶的季节,理由有两个:一是高温季......
2023-07-07
十错误饮法 宝宝喝牛奶也伤身

十错误饮法 宝宝喝牛奶也伤身

牛奶被视为宝宝健康发育成长必不可少的饮品,牛奶可以为宝宝提供成长所需要的营养素。可是,错误的喝牛奶的方式,竟然会导致宝宝喝牛奶身体越来越差。小编整理出十个错误方法供爸爸妈妈借鉴。牛奶被视为宝宝健康发育成长必......
2023-06-12
给幼儿选肉的两大原则

给幼儿选肉的两大原则

爸爸妈妈在给宝宝挑选食物时总会左挑右拣的,生怕买错了食物,而肉类要怎么挑你又知不知道呢?第一,越小的动物越好。日常生活中的最佳肉食当数虾肉、鱼肉、鹅肉、鸭肉、鸡肉,其次才是羊肉、猪肉和牛肉。鹅肉和鸭肉的化学结构......
2023-07-07