水中分娩,做妈妈轻松一些

水中分娩,做妈妈轻松一些

水中分娩是产妇在特殊的浴缸中分娩,由于浮力的作用,可以有效地帮助肌肉放松,支撑肌肉和骨骼,缓解痛苦。优点是水中分娩比较快,能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险;母亲便于休息,便于翻身,且36℃-37℃的温热水可减少分娩时的痛......
2023-04-09
早餐吃鸡蛋有助减肥

早餐吃鸡蛋有助减肥

不必再计算卡路里,也不用再禁食碳水化合物,只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。据《每日邮报》2日报道,科学家发现,那些以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约三分......
2023-04-19
食洋葱不节食也能瘦

食洋葱不节食也能瘦

用醋减肥是被众多减肥者所认可的,但是如何能够食用大量的醋确实在让人头痛,下面介绍两种吃醋的方法,请广大减肥者好好利用,以充分发挥醋的作用。1、醋洋葱自然减肥法:这是一个很好的减肥法,好处是简单、便宜,让你毋须严谨节......
2023-04-10
轻松拯救6种类型枯黄秀发

轻松拯救6种类型枯黄秀发

头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面......
2023-04-19
水中分娩耗时少痛苦小

水中分娩耗时少痛苦小

意大利施提尔宗妇幼医院日前公布的关于水中分娩的临床调查结果表明,如果不考虑使用检测婴儿心跳的器械,水中分娩比普通床上的分娩更加优越。据《中东报》1月26日援引最新一期德文杂志《妇科医生》刊登的一篇文章说,意大......
2023-04-09
晒后护发四重奏

晒后护发四重奏

艳阳、碧水、秀发、清风,是夏日里最完美的景色。关爱自己,每天都需要精心地进行紫外线照射后的修护工作,呵护肌肤的同时也不要忘记秀发的晒后护理。Hers为你带来晒后护发四重奏,让你如同徜徉在妙曼的音符中轻松拥有健康、......
2023-04-19
水中分娩是否适合中国产妇

水中分娩是否适合中国产妇

2003年3月1日,一名27岁的教师在上海水中分娩,顺利地产下了一名健康的婴儿,成为中国首例水中分娩的孕妇。也难怪,千百年来习惯了躺着生孩子的中国女性们一旦知道了在水中也能生且能生得更安全更健康,难免会跃跃欲试。但水中......
2023-04-09
世界上最甜蜜的减肥瘦身法

世界上最甜蜜的减肥瘦身法

方法概要:每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。实......
2023-04-10
想减肥就多吃冬瓜皮、红豆

想减肥就多吃冬瓜皮、红豆

中年,大多数人会渐渐胖起来,其原因多种多样,如缺乏运动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。有研究表明,冬瓜皮(去掉硬质外皮)和红小豆是减肥的最佳食物。冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成“鲜拌三皮”。西瓜......
2023-04-19
水中分娩优缺点

水中分娩优缺点

优点:在充满温水的分娩池中分娩,可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似,因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸,不会呛水,在水......
2023-04-09
水中分娩似泡温泉

水中分娩似泡温泉

像泡温泉似的生孩子?听着轻柔的背景音乐,浸泡在温暖、无菌的浴缸里,自由地摆出自己觉得最舒适的姿势……据报道,广州某医院经一年秘密筹划,斥资近百万元打造出广州首个水中分娩产房,并于上周六迎来了第一个水中出生的小生命......
2023-09-12
大风天洗头太勤秀发更毛糙

大风天洗头太勤秀发更毛糙

春天风大,肌肤要补水护理,头发也一样,刚刚烫完卷发的MM,更要好好护理才不会让头发干枯分叉。那么,就由我们的魔发师来给你的护发计划支招吧!验者:杨洁(21岁,职员)以前染的头发帘儿掉色后很难看,头发真不知道怎样弄,平时只好扎起......
2023-04-19
自然柠檬水减肥法

自然柠檬水减肥法

众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋:一......
2023-04-19
怎样用发型遮住你的脸部缺陷

怎样用发型遮住你的脸部缺陷

想找到一张完美无缺的脸,简直是大海里捞针。绝大多数人脸部都或多或少存在着某些缺陷,如颧骨过高,下巴过宽,前额窄小等等。如果选择好发型,就能掩藏或者削弱面部构造中的一些缺点。以下列举一些有缺陷的脸型选择发型的方式......
2023-04-19
二十四个美容谣言批正

二十四个美容谣言批正

谣言一凡士林油可以加长睫毛你作梦,凡士林油里没有任何处方具有增长睫毛的功效,美容理疗师ArezooKaviani表示道,如果想让睫毛看起来更健康漂亮,平时要使用温和的卸妆液,例如兰蔻LANCOME的全美洁肤露。谣言二戴胸罩睡觉会让......
2023-04-26
为什么水中分娩不疼痛

为什么水中分娩不疼痛

水让人感到镇静且可帮助放松。在水中更易活动。同时水还具一些意念——让人安慰、流动、向上连续的涌动——激励你想到身体正在开放。这些具有强大的。乙理效应,促使宫颈扩张,帮助你接受体内强劲的涌出力。洗澡或淋浴分......
2023-04-09
5步让秀发更闪亮

5步让秀发更闪亮

正确的梳发方法,是从散乱的发梢开始梳起,用刷子轻贴头皮,慢慢旋转着梳理。力道要均匀,切忌用力过猛,扯断头发,刺伤头皮。先从前额的发际向后梳理,然后再沿后发际向前梳理。然后,从左、右耳的上部分别向各自相反方向梳理,最后,让......
2023-04-19
别让悲剧重演!带孩子开车需要注意的事情

别让悲剧重演!带孩子开车需要注意的事情

长春汽车和婴儿被盗事件已基本落下帷幕,很不幸的,小皓博离开了这个世界。在谴责和严惩凶手的同时,我们家长也需要反思,并引以为戒。这一事件再次敲响儿童乘车安全的警钟,关注儿童乘车安全,保护好您的孩子。新闻回顾:长春盗车......
2023-03-29
三天见效的苹果减肥法

三天见效的苹果减肥法

众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。苹果含有较多的钾,较少的......
2023-04-10
丰胸瘦腰作用的水果

丰胸瘦腰作用的水果

胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手!1、香蕉热量87千......
2023-04-10