关注视疲劳:你不得不知道的常识

关注视疲劳:你不得不知道的常识

随着科技的发展,信息时代的到来,我们的生活环境发生很大的变化,如今我们需要持续用眼专注某事物的时间较从前大大的增加了。我们的祖先从狩猎的需求状态,逐渐变成了每天伏案的头脑和信息风暴。随着科技的发展,信息时代的到......
2022-05-26
慢性疲劳综合症是什么鬼?居然会让妈妈控制不住脾气......

慢性疲劳综合症是什么鬼?居然会让妈妈控制不住脾气......

某天有个朋友告诉我,她觉得自己其实“不爱孩子”。“不爱孩子”四个字从她嘴里说出来简直太奇怪了。在很多人眼里她是个特别好的妈妈。我身边好几个妈妈都把她当成育儿达人,买孩子用品都会先听她的意见。但她自己心里感......
2020-01-28
如何有效减少准妈妈孕期疲劳

如何有效减少准妈妈孕期疲劳

大多数的准妈妈在怀孕期间都有疲劳感,特别到了怀孕晚期,由于身体负担增大,许多准妈妈都会感到很疲劳,那么,如何有效减少准妈妈孕期疲劳呢?请看本文给出的详细指导。以下几种方法可以帮助你在这一阶段保证充分的睡眠,减少孕......
2016-05-18
身体过劳的表现

身体过劳的表现

很多的上班族由于工作压力大而导致身体出现过劳的情况,而且新闻也曾报道过多起过劳猝死的新闻,那么下面就来详细了解一下身体过劳的表现。身体过劳的表现一、眼睛干涩:感觉眼睛酸痛、干涩、胀痛、视力模煳,都是用眼过度的......
2022-04-01
孕26周如何按摩缓解疲劳

孕26周如何按摩缓解疲劳

很多女性怀孕的时候总是吃不好睡不好的,这样就会引起孕期疲劳,尤其是孕26周的时候,那么孕期疲劳应该如何缓解呢?一起来看看吧!从胎儿178天开始,其肺部血管开始发育了,这些非常细小而繁杂的小通道帮助宝宝出生后维持正常的呼......
2013-04-13
刮痧哪里能缓解疲劳 缓解疲劳刮痧位置

刮痧哪里能缓解疲劳 缓解疲劳刮痧位置

刮头部1.以百会穴为起点分别向四神聪方向轻刮,每一方向刮拭10~20次,也可用梳刮法以百会为中心向四周放射刮拭。2.以刮痧板的一个角点压按揉百会、太阳、天柱穴,每穴按揉1~3分钟。3.用直线刮法自风府穴至身柱穴刮10~20次,重点......
2020-03-31
孩子这样“吃”掉疲劳,比睡觉还管用!

孩子这样“吃”掉疲劳,比睡觉还管用!

孩子在上课或者学习的时候,总是一副疲劳的状态,明明很早就休息了,为什么还会是这样呢?可能是孩子的大脑并没有休息好!应该咋办呢?家长们凑在一起总是三句话离不开孩子,我也不例外!前天遇到老陈,他也向我大倒苦水——陈陈这孩子......
2020-01-02
预防孩子发火?妈妈留心孩子疲劳N大迹象

预防孩子发火?妈妈留心孩子疲劳N大迹象

宝宝可能会在短时间内,从清醒到疲劳,再到过度疲劳,如果错过了,他们很快就会烦躁和易怒。作为父母要读懂孩子过度疲劳有什么症状,父母可以根据孩子的表现决定如何应对,这样会省去很多麻烦哟。宝妈宝爸赶紧来瞧瞧吧。......
2022-06-30
孩子真患了多动症吗?

孩子真患了多动症吗?

帮助你自测孩子是否患有辐辏不足.问:前不久,我带孩子去医院检查,结果诊断他为“轻度注意力缺陷多动症”,但服药后似乎效果并不好,这是什么原因?答:有些被诊断为轻微的注意力缺陷多动症的孩子,接受药物治疗,成效却微乎其微。其实......
2023-09-05
哄睡困难、崩溃入睡,警惕过度疲劳!白天不让孩子睡觉万万不可

哄睡困难、崩溃入睡,警惕过度疲劳!白天不让孩子睡觉万万不可

我家宝宝最近晚上总是很难哄睡,每次睡觉之前都要哭很久才睡,而且睡着了之后也总是闭着眼睛哭。我们白天都尽量不让她睡觉,一般从中午就尽量逗她玩,以为这样她晚上可以睡得好一些,可是也没有效果。请问这是怎么回事呢?我家宝......
2022-05-21
准妈妈该如何缓解孕期疲劳?

准妈妈该如何缓解孕期疲劳?

此时,你的身体正在努力的给宝宝提供成长的空间,身体要适应激素水平的迅速变化。整个怀孕过程,特别在孕早期,你会觉得很辛苦。胎盘是给宝宝特供生命保障的器官,在它形成的过程中,你的荷尔蒙和新陈代谢水平会有巨大改变,血压、......
2014-10-11
“眼睛累了才需要休息”的说法靠谱吗?

“眼睛累了才需要休息”的说法靠谱吗?

好的用眼的习惯应在平时养成,不能让眼睛过度疲劳才进行休息,应该分时段让眼睛放松,得到健康的休息。如果孩子的眼睛在出现视力疲劳症状后才去休息,此时说明休息时间过晚,这样的做法是不可取的。好的用眼的习惯应在平时养成......
2023-09-28
孕期疲劳很心累?这5招帮你轻松化解!

孕期疲劳很心累?这5招帮你轻松化解!

怀孕后,孕妈妈总有一段时间感觉特别的疲劳,这是很正常的,尤其是在孕早期的时候,这种感觉会更加明显,感觉最近就像一滩烂泥。怀孕后,孕妈妈总有一段时间感觉特别的疲劳,这是很正常的,尤其是在孕早期的时候,这种感觉会更加明显,感......
2022-04-17
按摩推拿操帮助宝宝与尿床说Byebye

按摩推拿操帮助宝宝与尿床说Byebye

有遗尿症的宝宝,在尿床前,常常睡眠昏沉难叫醒,被爸爸妈妈强拉下床后,他们常这儿转转,那儿站站,或者抓身挠头,神志迷糊。叫他们撒尿时,又常常尿不出或尿不尽,但随后上床睡一会,却尿床了。而宝宝在白天尿尿的时候,小便很细,尿量也比......
2023-04-05
孕期喝牛奶有助于缓解疲劳的症状

孕期喝牛奶有助于缓解疲劳的症状

很多人都想了解如何缓解孕期疲劳的症状,为此,小编特别整理了这篇关于“孕期喝牛奶有助于缓解疲劳的症状”的文章,具体如下:很多孕妇在怀孕初期都会出现呕吐现象,有的人甚至不吃饭,但这样是不好的,造成胎儿的营养不良。缓解呕......
2018-04-07
孕妈孕早期容易疲劳怎么办?如何缓解孕期疲劳?

孕妈孕早期容易疲劳怎么办?如何缓解孕期疲劳?

怀孕了之后,很多孕妈都会出现疲劳的情况,真是恨不得24小时都睡觉。孕早期疲劳怎么办呢?如何缓解孕期疲劳?一起来看看吧。生过宝宝的妈妈都有过同样的体会,就是孕早期的呕吐、尿频和深深的疲惫感。这些都是孕妇们在早期出现......
2022-04-03
口干口苦、疲劳困倦、头晕恶心都是怎么回事,你可以做些什么?

口干口苦、疲劳困倦、头晕恶心都是怎么回事,你可以做些什么?

怀孕头几周,虽然你的肚子还看不出来凸起,但你已经可以明显地感觉到身体的变化了。主要的早孕反应有:口干口苦,疲乏,头晕想吐。喝了那么多水,为什么还是口干舌燥!很多孕妇都会经常感到口干舌燥,嘴唇干裂。我刚怀妞妞的时候,每天......
2019-12-27
运动疲劳过后怎么调理

运动疲劳过后怎么调理

很多人在运动疲劳的时候不知道怎么办好,其实消除疲劳最好的方法就是通过饮食调节,那么运动过后吃什么好呢,又该怎样调节呢?很多人运动过后感到疲劳时,有些人喜欢按摩,可那是肌肉的放松而已。运动营养专家表示,最好的消除疲......
2019-08-11
哪种精油可以缓解头痛和疲劳 5种精油有助舒缓头痛

哪种精油可以缓解头痛和疲劳 5种精油有助舒缓头痛

精油是从植物中提取的浓缩液体,而芳香疗法是基于使用这些精油的替代疗法,下面来了解一下哪种精油可以帮助缓解头痛。薰衣草油薰衣草通常用于帮助人们入睡并减轻压力,焦虑或沮丧。有研究指,它可以帮助头痛和偏头痛。有2012......
2022-04-15
五大自然疗法改善孕期疲劳

五大自然疗法改善孕期疲劳

孕妇在孕期会感到疲劳,特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。大多数孕妇对孕早期印象最深的就是,她们总是觉得很疲劳。怀孕使你全身紧张,所以你会感觉特别疲劳。就算你原来是个夜猫子,在这个时候你期也可能会发现自己得强......
2023-06-19