红牛喝多了不好。
原因：
红牛是运动饮料，具有提神，抗疲劳作用，不宜长期饮用的，因为含有咖啡因，大剂量或长期使用也会对人体造成损害，经常饮用会导致高血压和心脏病。
建议：
最好还是少喝红牛，多喝点凉白开或茶水，合理饮食，劳逸结合，加强锻炼。
1、促进生长发育
红牛内含牛磺酸，能增强心肌功能，增加血液输出，保护肝脏，补充人体能量，改善内分泌，增强人体免疫功能，强健体格，促进生长发育
2、增强人体免疫功能
红牛内含赖氨酸，能调节人体新陈代谢，提高钙质的吸收，促进骨骼发育，增强食欲，增强人体免疫功能。
3、提神抗疲劳
红牛内含咖啡因，对大脑中枢神经有影响，能提神静心让思维调理敏捷，抗疲劳，促进人体新陈代谢，增加体内能量的补给，活血养血，振奋精神使人的情绪处于兴奋状态。
4、促进骨髓细胞生长
红牛内含肌醇，能降低胆固醇，去除肝脏中多余脂肪，预防动脉硬化，促进骨髓细胞生长。
红牛6元左右一罐。
国内的红牛产品就两种，一种是原味型，包装是金色罐。一种是牛磺酸强化型，味道更甘醇，其中含有的牛磺酸是原味型的8倍，给机体补充的能量也就更多。
如果只是将红牛当做普通饮料来看，价格偏高，相比运动饮料(激活，脉动等)也是偏高，但是，将其归类于功能饮料，只能说价格适中。因为目前在中国市场，功能饮料除了红牛，还是缺少其他竞争种类的。由于红牛在各国添加的成分，制作工艺都有所差别，因此，采用的是市场差异化定价。
1、失眠的人不宜喝红牛
有部分人自身睡眠质量就很差，经常性的出现失眠症，就算睡着了也容易醒，几乎没有深度睡眠，红牛有很强的提神醒脑作用，因此，经常性失眠的人不宜喝，尤其是在睡前千万不能喝，以免加重失眠症。
2、心脏病患者不能喝红牛
红牛不仅仅有兴奋大脑神经的作用，对心血管系统也有一定的刺激作用，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，很多自身心率较快的心脏病患者喝红牛很容易加重症状，严重可能危及生命。
3、糖尿病患者禁止喝红牛
红牛属于功能性饮料，除了含有很多的维生素外，糖分的含量也很高，并且其汗多糖分多是葡萄糖，这种糖分在人体中吸收极快，可迅速升高血糖，对糖尿的治疗和控制血糖不宜。
4、孕妇不适合喝红牛
红牛中含有咖啡因成分，对正常的成人来说少量摄入是有益的，过多摄入才会有一定的伤害，而孕妇属于特殊群体，很多有毒副作用的食物都不能食用，红牛也一样，避免咖啡因通过胎盘屏障，对胎儿造成一定的影响，有流产或致畸的风险。
5、小孩不可以喝红牛
红牛中含有咖啡因，对神经有兴奋作用，算是兴奋剂的一种，而小孩的神经比较敏感，喝红牛可能影响其睡眠，对其生长发育不利;另外，红牛中存在一定剂量的防腐剂，而小孩的脏器发育未完善，摄入防腐剂不能很好的代谢排除，会在体内蓄积，对今后的身体免疫力有一定影响。
