1、位置:
一窝风穴非常好找,就在手背上腕横纹正中的凹陷处。
2、手法:
揉3分钟即可。
3、功效:
一窝风穴有温中行气,止痛散寒,安神镇静的作用。治疗腹痛,肠鸣,关节痹痛,伤风感冒,无汗身痛,惊风,昏厥,抽搐等效果非常好。
宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿二 推三关
1、位置:
三关穴在大拇指一侧从手腕向手肘的那条直线。
2、手法:
重推三关穴,2分钟即可。
3、功效:
三关穴是个补穴,具有益气行血,温阳散寒,发汗解表的作用。如果您的孩子有气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、感冒风寒等一切虚、寒病证。
宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿三 揉肺俞
1、位置:
在第三棘突下左右旁开1.5寸(也就是两指)。
2、手法:
操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧,双手拇指放在肺俞穴位点处,向下施加一定的压力,达到肌肉层面,力量柔和,不要使用蛮力,一般双指同时向外揉。揉动时,接触点不要移动,固定在穴位点处,揉5分钟。
3、功效:
揉肺俞有通肺经的作用,可以治疗咳嗽、气喘、鼻塞等。
宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿四 分推肩胛骨
1、位置:
顺着孩子肩胛骨的骨缝线,从上往下推就是分推肩胛骨了。
2、手法:
用双手拇指沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下分推100次。
3、功效:
分推肩胛骨止咳效果非常好。
宝宝受凉咳嗽流鼻涕怎么推拿五 按压天突穴
1、位置:
低下头,下巴顶着的那个坑儿就是天突穴了。
2、手法:
中指按压5-10次即可。
3、功效:
同样具有止咳作用。
补充手法 横擦肺区
上面的手法做完以后,再用手把孩子背上的肺区横着来回擦,擦热就可以。
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