如果大人抵抗力低，小孩流感是能传染给大人的。所以大人也一样在流感高发的季节注意积极锻炼身体，平衡饮食，增强自身抵抗力。
在照顾流感小孩的时候，也要注意保护好自己，如果本身体质弱，可以在和小孩接触的时候带着口罩，勤洗手、勤换衣物被物，减少感染的几率。
小孩流感是可以通过推拿方法来缓解症状的，在中医上面来说，推拿是可以促进经络的疏通，可以很好的提高人体的各项身体机能，用推拿的方法，可以很好的减少孩子生病的情况。
在帮小孩子选择用推拿来治疗的时候，要注意一定的严谨，如果自己的手法不够专业，一定要去专门的医院或者治疗机构进行治疗，小孩子的身体比较弱，所以一定要谨慎。
1、小孩得了流感之后，家长要做好相应的隔离措施，因为流感有很强的感染性，外出就医或者散步也要带好口罩，不仅能防止宝宝交叉感染其他疾病，还能防止传染给其他小孩。
2、保持室内空气的清新，主要是通过打开窗户，让室内的空气与室外的空气相互交换，或者用空气净化器，将室外空气中的各种病菌进行过滤。这样就能保持宝宝呼入空气的洁净。
3、避免到室外空气比较污浊，流感病毒较多的地方去。比如医院、商场，人多病菌就多，尤其是医院这种地方，如果要去，一定要带好防护的专业口罩，减少与病人接触。
4、宝妈要保持室内各种用具的洁净卫生，定期给屋内各个角落消毒。
