在出生的头几个月，婴儿睡眠时如果想小便就会醒来。要是您在他尿了床才有所反应的话，他以后就会忽视膀胱内逐渐增加的压力而安然入睡。这样几年之后，当膀胱充盈时他就无法觉醒。
尿床往往发生于深睡眠期。孩子在此期间不做梦，也很难觉醒。对于尿床严重的儿童，应将他从睡眠中唤醒，以建立大脑对膀胱充盈的反射，使他能起来去卫生间。
可以尝试着让孩子穿着普通内衣而不是垫着尿布睡觉。在您亲吻孩子、祝他晚安时，告诉他如果紧上厕所就赶紧起床。即使在他睡觉时，尿湿内裤的感觉也会刺激他觉醒。即便当时没醒，也会在潮湿感扩散、尿液变凉冻得开始发抖时醒来。坚持1个星期之后，大脑就会在膀胱完全充盈之前做出应答，通过反射将尿液排出体外。
如果让孩子穿内衣睡觉还不能解决尿床问题的话，应尽力观察他的尿床方式。在摄入了有可能导致尿床的食物后，请您每隔10～15分钟带他去一趟卫生间。如果您能连续2周在他尿床之前及时唤醒他，他就有可能自己起床。但不幸的是，观察孩子尿床方式的任务十分艰巨，您必须连续几晚上每隔30分钟检查一次尿布。大多数孩子只在夜间特定的时间尿一两次床，但有些每晚都会尿很多次而且毫无规律。一种为尿床者设计的潮湿感受装置可以帮您识别，这种装置在孩子尿床时会发出警报。
7岁以上的儿童可以使用这种警报设备以训练其觉醒。将它置于衬垫里，然后放在床上，当它感受到潮湿时，发出的警报声可以干扰孩子的睡眠，引起抱约肌突然收缩而停止排尿。这样，孩子就可以起床去卫生间。久而久之，大脑就会在这种可怕的声响破坏他的梦境之前将他唤醒。这种方法并不容易，孩子必须专心致志、意志坚强才能训练成功。许多孩子在使用几次报警器之后，就能纠正后天养成的尿床习惯。
小贴士
许多公司都出售这种报警装置及咨询服务。如果孩子还有其他需要帮助的地方，请向幼教顾问咨询
有几种药物可以用于治疗尿床，其中一种是通过减少夜间尿量来治疗激素水平低下的儿童。对于不稳定膀胱的患儿，使用药物可以调节膀胱收缩，从而减少尿床事件的发生。盐酸丙咪嗉是少数几种可用于儿童的抗抑郁药，可以调节睡眠，使儿童更容易觉醒，但是它同时也具有潜在的危险，所以应慎用。孩子的医生可以全面评估其副作用，药剂师也会针对其使用详加说明。针压法是推拿按摩的一种方式，它是指在下腹部的特定位点施加压力。事实证明，它可以有效治疗尿床。《国际医学杂志》于2003年发表的一份研究对针压法和盐酸羟丁宁——一种调节膀胱收缩的药物进行了比较，研究者告诉家长如何给孩子使用针压法。半年后，接受针压法治疗的孩子中，83%得到了完全或部分治愈，而接受药物治疗组中，只有58%有效。于是研究人员得出结论：盐酸羟丁宁可以部分治愈夜间遗尿，而针压法是一种非药物治疗方法，其优点是无创、痛苦小、费用低。
