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孩子专注力不好怎么办

来源:育教家    阅读: 2.2W 次
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拿什么拯救孩子的专注力?有的家长听了我的分析后恍惚大悟,也有些人不以为然,认为我是危言耸听,看看咱们作为家长最容易陷入的误区吧。

孩子专注力不好怎么办


误区1

不分时机的关心、干扰、催促

这是现在家长最容易出的问题。象我们小时候,家长忙着上班,根本顾不上如此“细致”的照顾孩子,几乎也就不存在这个问题了。而现在,几乎六双眼睛盯着一个孩子,孩子被照顾的无微不至。当孩子专注地玩的时候,家长一会儿问要不要喝水,一会儿问饿不饿,孩子不断的被打扰,怎么能专注于手头上的事情呢?孩子的专注力不是被培养出来的,是被保护出来的。因此,家长不分时机地关心、干扰孩子,孩子的专注力再三的被破坏,长大了还怎么能要求孩子专心致志写作业集中精力听讲呢?

误区2

过多的功能复杂的所谓“高级玩具”

某些功能复杂的所谓的“高级玩具”,其实需要孩子真正动手动脑参与的少,多数是按个按钮就搞定,功能不同的按钮又太多,孩子往往眼花缭乱,反而不如简单的积木啊纸片啊有意思。玩具越简单,越需要孩子动手动脑,其乐无穷。有的小孩子拿个空矿泉水瓶都能专心志致玩俩小时,就是这个道理。

误区3

生活中过多干涉强迫

现在家长们都重视带孩子出门看世界,但孩子往往不会关注这是不是有名的景观啊这儿有什么特色啊,他只凭自己的兴趣。比如在故宫,大人感兴趣的是巍峨的宫殿,孩子可能只对那些台阶感兴趣,爬上爬下乐此不疲的感受和探索。如果此时家长为了所谓的“见世面”干涉孩子的这种探索,催促甚至强迫孩子赶紧去看家长认为孩子该看的宫殿,孩子没有机会享受专注的乐趣,又如何在长大后有很好的专注力呢?

误区4

对待孩子的重复没有耐心

很多时候孩子喜欢重复的玩一个东西或者做一个游戏,比如反复让家长读同一本绘本。孩子的这种重复大人或许看来枯燥无味,孩子却充满了专注的乐趣。如果家长再三的对这种重复失去了耐心,总是强硬的中断,其实是破坏了孩子的专注力。

误区5

不给孩子安静的空间

这是我在门诊最常说的,一定要给孩子一个相对安静的环境。如果孩子天天处在一个闹哄哄的环境中,他怎么安静专注的做一件事情?不心浮气躁才怪呢。孩子的抗干扰力固然需要培养,但前提是得先有专注力啊。现在有些家庭本来人就不少,又是老人又是保姆的,又习惯天天开着电视当背景声,在这种环境中长大的孩子,你又怎么能指望他能安静下来呢?

误区6

不给孩子足够的空闲/独处时间

现在社会的生活节奏太快,又有所谓“不能让孩子输在起跑线上”的观念,大人总是把孩子的时间安排的满满当当,似乎孩子坐那儿发发呆就是浪费时间。这样一来大人孩子都疲于奔命,孩子也缺少了自己思考自我调整的时间和机会,也就没有足够的时间静下心来,这同样不利于专注力的保护。

综上所述,除去疾病因素导致的注意力不集中,孩子的专注力是从小被家长呵护起来的,这种呵护不是一朝一夕的,而是细水常流的,功夫就在我们日常生活的点点滴滴中。

除了上述误区之外,我在门诊给家长最多的建议就是坚持亲子阅读、培养孩子良好的阅读习惯。良好的阅读习惯不仅仅对孩子的专注力有好处,更会让孩子受益终生。

另外需要强调的一点,我们要承认、接受和尊重孩子之间的差异,也要接受孩子各种各样的缺点。我们不是完美的父母,也不能要求孩子是完美的孩子。作为父母,用爱和尊重陪伴孩子的成长,这是我们的责任,也是我们的义务。