中午吃月饼更健康？宝宝吃月饼注意6件事

中秋佳节，月饼是必不可少的过节标准配备。过节了，当然要让孩子们体会一下中国传统节日的习俗，那么宝宝能不能吃月饼呢？宝宝吃月饼时应该注意哪些问题？

月饼是“三高”食品 宝宝3岁前最好别吃

市面上月饼的品种很多，但大多都有一个共同特点，就是“高脂、高糖、高热量”，是名副其实的“三高”食品。比如做60个豆沙馅月饼就需要用9公斤赤豆、15公斤砂糖、1.5公斤饴糖、2.5公斤食用油以及3公斤水。据了解，一块普通月饼平均每100克就能带来400千卡的热量。