不可以吃
黄瓜性凉，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效;黄瓜中含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出。所以宝宝如果拉肚子，吃黄瓜会加重症状的。
1、柿子：
宝宝拉肚子时不可以吃柿子。因为柿子为性寒之物，且柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，拉肚子时食用会加重病情。
2、香蕉：
中医认为：香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。所以，宝宝拉肚子期间不要吃香蕉，以免加重腹泻便溏。
3、西瓜：
本身西瓜吃多了就会拉肚子，那小孩拉肚子时更加不能接触西瓜了。因为西瓜属于“生冷食品”，吃多了容易伤脾胃，加重腹胀、腹泻。
4、梨子：
小孩拉肚子不能吃梨子。因为梨子自身就是寒性的食物，有泻下的作用，会加重病情，特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。
5、柚子：
柚性寒，能清胃润肠，且富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，在拉肚子期间吃柚子，容易加重症状。所以对于拉肚子的宝宝来说，柚子也是禁忌的食物。
6、甜瓜：
甜瓜俗称香瓜。中医认为，其性寒，味甘，为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食，尤其是阳气不足，脾胃虚寒，腹胀便溏之人，更应忌食。所以小孩拉肚子期间，也不要吃甜瓜为好。
1、苹果：
苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。
2、荔枝：
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
3、石榴：
味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。
4、桃子：
喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。
5、杨桃：
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。
6、橙子：
具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
7、樱桃：
味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。固醇结合而排除。可治便秘。
1、补充水份：
腹泻可造成宝宝脱水，因此要及时补充水份。如果是纯母乳喂养的宝宝，可以通过多哺乳的方式给宝宝补水，此外也要额外给宝宝喝一点温水，缓解肠胃的不适。
2、保持屁屁干爽：
宝宝拉肚子次数多，会对宝宝的小屁股产生刺激，导致红屁股的发生。因此宝宝排便后家长要及时更换纸尿裤，并且用温水清洗小屁屁，清理结束后可适当涂抹一点护臀膏，缓解小屁屁的不适感。
3、调节肠道菌群：
对于经常拉肚子的宝宝，家长可适当让宝宝吃一点益生菌，益生菌可使宝宝的肠道菌群保持平衡，减少腹泻的发生。
4、勤消毒：
对宝宝每天使用的奶瓶，经常玩耍的玩具要勤于消毒，减少细菌的滋生。平时可将宝宝的玩具通过沸水蒸煮的方式进行消毒。
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