霜降的时候穿什么衣服

2015霜降是什么时候 10月24日

宝宝霜降穿什么 1、防滑袜子（在家）
在炎热的夏天，宝贝偶尔赤脚并无大碍，可是霜降后天气迅速转凉，继续赤脚并不妥当。
2、帽子（出门）
现在的帽子不仅可以抵挡冷风，保护头部，还可以作为配饰，增加衣服造型感，是扮萌拍照的利器哦。
在选购的时候，妈妈要注意帽子宜松不宜紧。过紧的帽子不仅不舒服，而且对宝贝的头部发育也不利，一般根据头围周长放大1厘米，或是头围直径放大0.3厘米的比较合适。
3、宝宝睡袋（睡觉）
小宝贝生性好动，连睡觉也不安分，脚踢一下、翻一下身，被子就已经不盖着身上了，因为睡觉踢被子而着凉感冒可是常见的事情。其实，妈妈只要为宝宝准备一个睡袋，这个问题就能很好解决哦。
睡袋既可给宝宝提供一个舒服、宽松的睡眠环境，保暖性又好，还不会被宝宝蹬开，解除了爸妈的后顾之忧。
温馨提示：热时脱衣，冷时穿衣，这个是所有爸爸妈妈都明白的道理。判断孩子是否需要增加衣物，可通过手心、脚心和肚子这三个部位来判断。孩子穿衣，遵循手暖、脚暖和肚子暖三个原则。当孩子这三个部位不冷，那么可不必增加衣服;反之，则适量增添。此外，这个时候白天家中相对凉爽。在家中，爸爸妈妈们可采取比较灵活的穿着方式，如棉质的长袖T恤+薄背心，如果宝宝热了，可以把背心脱下来；如果冷了，则可以加一件薄外套。

霜降注意事项 1、注意保暖、防秋燥、防秋郁是霜降养生的重点。
2、饮食调养方面，可多吃些健脾、养阴、润燥的食物。
3、要注意自身心态、情绪的调节，多参加一些有益身心的娱乐活动，比如登山、歌舞等。
4、到了秋末霜降，正是呼吸道疾病的高发期，所以要多吃些有生津润燥、宣肺止咳作用的食物，如梨、白果、苹果、萝卜、芥菜等，并注意搓揉迎香穴鼻翼两侧，练练呬“嘶”音字功等，这些都有助于我们预防呼吸道疾病。