每每看到《妈妈是超人》的安吉和小鱼儿，小堂就羡慕不已。人家是相亲相爱的两兄弟，自家的是有我没他的姐弟俩……其实，有一种现象叫同胞竞争障碍，二胎开放后，越来越多家长将会面临这个问题：大宝不接受二宝，只要妈妈不注意，就动手打弟弟/妹妹，怎么办？
每每看到《妈妈是超人》的安吉和小鱼儿，小堂就羡慕不已。人家是相亲相爱的两兄弟，自家的是有我没他的姐弟俩……其实，有一种现象叫同胞竞争障碍，二胎开放后，越来越多家长将会面临这个问题：大宝不接受二宝，只要妈妈不注意，就动手打弟弟/妹妹，怎么办？
先举一个真实例子：
雨轩今年4岁了，原本他是个活泼开朗的乖孩子，可自从妹妹出生后，就变得很不听话了。
当妈妈忙妹妹的事情时，他会要求妈妈抱或在一旁大哭大叫，甚至会打妹妹或故意捣乱，把妹妹弄哭。
什么是同胞竞争障碍雨轩的反常行为就是同胞竞争障碍，当弟弟/妹妹出生后，大宝表现出的情绪问题，如不开心、发脾气、不听话，与父母的对立与冲突行为增加，对弟弟/妹妹不友好，甚至发生攻击弟弟/妹妹的行为。
有的孩子表现为吸吮手指、咬指甲或拔头发等行为幼稚化倾向，甚至模仿婴儿的举动以引起父母的注意，如让人喂食，模仿弟弟/妹妹的行为来引起父母的关爱。
一般情况下，这些情绪与行为的变化发生在弟弟/妹妹出生后的几个月内，两个孩子之间的年龄差距小于3岁时，同胞竞争的现象就会变得更为严重。
很多宝爸妈奇怪，手足之间本应该血浓于水，为什么会存在竞争呢？
出于基本的恐惧
同胞竞争源于大宝由于小宝的出生而导致的最基本的恐惧——如果有了弟弟/妹妹，自己的存在相对于父母而言不再是唯一的。
大宝迫切地拒绝弟弟/妹妹的到来，想要知道自己是否还是父母心中最重要的人，想要努力成为父母心中最重要的人。
父母的偏心
大宝会感到受忽视，甚至认为爸爸妈妈不爱他们了，而有的父母也的确表现出不公平，喜欢年龄小的孩子，冷落大孩子。
孩子的个体差异
同胞竞争障碍与大宝的性格有关系，敏感的孩子更容易发生这种现象。
如果处理不好，会造成大宝性格的缺陷，如自私自利、以自我为中心、缺乏同情心、虚荣心强和人际关系不良等。
如何让大宝接受小宝如何避免上述情形发生呢？其实，在母亲怀上弟弟/妹妹时，宝爸妈就要开始做工作了。
提前给大宝做心理准备
妈妈一怀孕就要告诉大宝，让大宝有面对以后变化的心理准备。
可以让大宝摸摸妈妈的肚子，告诉他：“你要当大哥哥/大姐姐了，虽然弟弟/妹妹要出生了，但爸爸妈妈还是很爱你！”
可以让大宝听小宝的胎心，隔着妈妈的肚皮感受小宝和生命成长的过程，带领大宝回忆小时候的时光。
这样亲密的交流时刻，可以把大宝、小宝和妈妈联系在一起。
妈妈分娩时，提前安排照顾大宝的人
很多孩子一直没有和妈妈分离过，但妈妈在生产小宝的时候，需要住院几天甚至一周。
这样的分离对大宝来说是非常难熬的，父母需要提前安排好这段时间照顾大宝的人。
千万不要让大宝感觉被抛弃，更不要让大宝有“都是因为小宝妈妈才离开我”想法。
允许和接纳大宝行为上的一些变化
在弟弟妹妹出生以后，大宝可能出现行为能力倒退，比如尿床，无法一个人入睡、吃饭，原先能独立完成的事情突然不会了；更加缠着妈妈，故意欺负婴儿，说一些怨恨小宝或者父母的话。
在这个时候，父母需要保持冷静，避免从道德上审判大宝，理解大宝的这些行为——我感到被冷落了，我希望再次获得你们的照顾。你们还爱我吗？
不管宝爸妈提前做了多少准备，小宝出生以后，大宝仍然可能无法一下子接受小宝，请给大宝多一些适应的时间。
让大宝参与照顾小宝，赋予大宝荣誉感
与大宝一起给小宝起名字，挑选给小宝的玩具、衣服，让他/她体验到做哥哥/姐姐的荣誉感。
小宝出生后，爸爸妈妈忙于照顾小宝，很容易忽略大宝的需求。这个时候，可以让大宝也来照顾妹妹/弟弟。
例如，帮忙拿尿片、递奶瓶，做完之后表扬“很能干，真是妈妈的好帮手。”让他感觉到自己长大了，并为自己的能干感到骄傲，以缓解与小宝竞争的意识。
但是，千万不要将照顾小宝的责任过多地强加给大宝。
让孩子承担超越年龄的责任，是一种揠苗助长的行为，即便有了小宝，父母还是得遵循儿童发展的规律，允许大宝按照自己的节奏长大。
不要故意引发大宝的焦虑
提醒家里人，不要故意说一些引发大宝焦虑的话，减少自己和家人对大宝的刺激。
“你可要乖乖的，要不然，爸爸妈妈以后就喜欢二宝，不喜欢你了！”
“你爸妈就想要个儿子/女儿，到时候你就失宠了！”
“你真不乖，再这样下去我以后就只喜欢小宝了！”
千万不要说以上或类似的话刺激大宝，这样只会加重孩子的焦虑和竞争意识。
同时避免“你这个做哥哥/姐姐的怎么还没有二宝懂事”“你要多向弟弟学习”等比较性语言的出现。
此外，还要避免在大宝面前过度称赞小宝，相反，平时在小宝面前要多多称赞大宝：“你看哥哥/姐姐，能自己穿鞋子、扣扣子，他/她好棒啊！”
每天要有单独陪伴大宝的时间
父母尤其是妈妈，要尽量找出一些固定的时间专门与大宝相处，并用他能够完全理解的语言说：“爸爸妈妈仍然像以前一样爱你，不会因为弟弟（妹妹）出生就减少对你的爱。”
经常抱一抱大宝也是非常必要的，妈妈一整天抱着小宝宝，大宝自然会感到失落、羡慕和痛苦。
如果父母能够多给大宝一些类似于给小宝的拥抱，这会让大宝感到父母仍然是爱自己的。
父亲尽可能多关爱大宝
在小宝刚刚出生的几个月里，妈妈需要把大部分精力用来照顾新生儿，此时父亲和大宝的沟通非常重要。
如果父亲能够给予大宝更多的陪伴、理解和关注，不但能减少大宝的失落感，也能增加父亲和大宝的亲子联结。
公平对待两个孩子
在对待子女的态度上一定要公平，父母与亲戚朋友给孩子买礼物时，要尽量兼顾大、小宝宝，不要让大宝宝因为没有得到礼物而感到被忽略、冷落，从而产生失落感。
公平处理孩子的纷争，两个孩子发生争执时，千万不要说出：“你是哥哥/姐姐，让一下妹妹/弟弟是应该的！”
而是应该说：“妹妹/弟弟现在太小，还不懂事，你要多原谅她/他，妈妈知道你是主动让她/他的，你真是好哥哥/姐姐！”
不要忽视小宝的心理呵护
要知道，小宝可能永远无法像大宝那样，拥有一段独享父母宠爱的时光。从某种意义上，这也是一种无法弥补的缺憾。
不要忽视小宝的独特性，也不要把对大宝的期望转移到小宝身上。
要避免把养大宝的经验，全盘复制到小宝身上。尤其是大、小宝性别相同时，父母可能更容易把过去的养育经验完全复制到小宝身上。
如果说大宝害怕的是被超越，小宝担心的则是无法超越，这一点在同性别的同胞之中尤为明显。
如果大宝的表现让父母“失望”，在有意无意中，小宝将不得不承载父母双倍的期望。
最后，宝爸妈们要注意：在看到孩子为了自己的爱而争宠时，宝爸妈心中可能有一些隐秘的快乐。在这种情感的趋势下，父母会无意识地做出一些鼓励孩子竞争和嫉妒的行为。
所以宝爸妈不要因为两个孩子的嫉妒而过度担忧，更不要因此而沾沾自喜。
