孩子胆小怕黑、夜间入睡质量差，和其他孩子不敢有太多的接触，甚至厕所也不敢去，多数还是因父母陪伴太少，以至于孩子的安全感丢失。因为孩子在小的时候，本身对妈妈的需求就比较高，但是妈妈可能没有及时满足孩子的这种需求，就会使孩子缺乏一定的安全感，尤其是在孩子一岁之前。所以说当孩子胆小怕黑时，更希望妈妈能够陪在宝宝身边，而且要正确引导宝宝，能有效缓解这一问题。
也就是说孩子通过自己的想象力，会把见到的一些事物，想象成其他东西，所以就会感觉到害怕。尤其是一些家长，为了让孩子听话或者是教育孩子，可能会吓唬孩子，进而容易使孩子在一定的情景状态之下，会变得紧张、不安，尤其是黑暗，不管是孩子，还是大人，都是会害怕的。
孩子的辨别能力，身体灵活度和情绪，都会受到相应的影响，由于其触感敏锐，所以当孩子处于黑暗的环境中时，就会更多的感知到身边的环境，以及自身的感受，就可能会让孩子出现害怕，或者是不舒服的感觉。虽然说孩子触觉敏感，可能会让孩子胆小怕黑，但是触觉敏感度高，有助于孩子更好的感知事物，对孩子来说也是非常有好处的，而想要提高孩子的触觉敏感度，要从小锻炼宝宝的爬行，要多让宝宝参加户外活动。
