新时代高品质陪伴，瓦解孩子内心的孤独

儿子说不恨，停顿了一下之后儿子又对爸爸说:“等我长大了，也要赚很多的钱，送你去最好的养老院。”爸爸听后一脚刹车停在路边······

前两年流行起一句话：“爸爸/妈妈，你再不陪我，我就长大了。”这句话引发了许多为人父母者的无限感慨，甚至心痛。想想，作为爸妈，宝贝的第一次微笑、第一次走路、长出的第一颗牙齿，我们是否见证？在宝贝成长的过程中，我们是否分享了他们的喜怒哀乐？当宝贝需要爸妈的时候，我们是否及时出现？随着现在生活节奏加快，总是有很多工作和生活上的事情占去了爸爸妈妈太多的时间，似乎事情总是做不完，时间却怎么也不够用。于是这句让人感慨又心痛的话流传至今仍无解。

如今在城市里，有着一群“周末爸妈”，他们因为忙于自己的事业，平时将孩子交给爷爷奶奶或外公外婆或保姆照顾，或是把孩子全托，只有等到周末才能和孩子一起生活，有时周末加个班或是出个差，那就有可能是半个月才能陪上孩子一次。

除了这类“周末爸妈”，还有一类爸妈，他们深知陪伴的重要性，可在陪孩子的时候，时常会做自己的事情，或是低头看手机处理事情。其实他们的这种陪伴只是物理距离的缩短，这种陪伴基本没有价值，是一种无效陪伴，甚至是一种伤害。就像最近看到的一个视频，短片反映的是一个普通家庭妈妈和女儿的一天：妈妈虽陪在孩子身边，但整个画面中，孩子的身上却流露出一种让人心疼的孤独感。

当父母们花费精力和时间精心为孩子打造一种高品质的生活方式，给孩子买进口食品，昂贵玩具，名牌童装时，以为这就是给孩子最好的爱，却忽略了孩子心里对陪伴真正的渴望。当然这种陪伴指的是一种有效高质的陪伴。

那到底什么才是有效又高质的陪伴呢？这个话题其实小育和大家分享过很多次了，如今很多专家学者们也都很关注，比如国外一本杂志《NeuroImage》上有一篇讨论“父母陪伴与孩子大脑发育关系”的权威文献就曾指出了高质量陪伴的五大准则：1、陪伴时拥抱孩子或有亲密的身体接触5分钟，并保持柔和而热情的态度；
2、陪伴时表达对孩子的爱意，例如说爸爸/妈妈爱你或叫孩子的爱称等；
3、陪伴时至少与孩子欢乐交谈两次，积极回应，说话轻柔而舒缓；
4、陪伴期间，不管孩子如何做，都不责骂，更不打孩子；
5、陪伴时，鼓励孩子去独立尝试一些任务，而不是着急快速地帮孩子做。
可是这5条说起来很简单的准则，却让无数爸妈纠结不已，难倒很多高智商的爸妈。比如说第4条，举个现实的例子，爸妈难得早回家打算陪孩子，一进门看到孩子正在玩手机，弯着腰低着头，估计大多数爸妈第一反应是会要纠正，或是告诉孩子不可以这样，会损害身体和眼睛等，或是直接“没收”手机。而结果呢，孩子不开心，甚至发脾气，爸妈郁闷，又气又恼，想着还不如加班省心。
其实，高品质的陪伴是需要一些技巧的，尤其是在人工智能、互联网科技迅速发展的今天，陪伴孩子的方式也需要与时俱进。现在的孩子作为互联网的原住民，想把他们和各种科技、电子产品完全隔离开是不太可能的，而且也不科学。那么新时代的爸妈该如何给孩子高品质的陪伴呢？
1新时代高品质陪伴：以身作则潜移默化地影响更有效 以如今孩子玩iPad和手机为例，这其实是爸妈缺少对孩子的陪伴的产物，比如有时候爸妈需要一个相对自由时间时，会用手机或iPad让孩子不哭不闹的陪着，这其实是爸妈给孩子植入的行为方式，而这个习惯却又成为很多孩子和家庭的矛盾点之一。
另外，边陪孩子边看手机，这种潜移默化地影响让孩子体验到的是一种“冷暴力”。所以，小育认为不妨爸妈用积极的方式正面引导孩子学会使用电子产品，以身作则不在陪孩子时玩手机，当然实在遇到需要处理一些紧急事情时，不妨明确告诉孩子，让孩子明白你这会需要几分钟处理手头紧急工作，待处理完毕立刻放下手机回归孩子身边，不过切忌一直边陪孩子边处理工作哈。
2新时代高品质陪伴：放下总想改变孩子、教育孩子的心态 以最前面提到的例子来说吧，假如爸妈回家看到孩子在玩iPad，不是立即脱口而出教育，试着走过去看看孩子在玩什么这么聚精会神，有兴趣地不妨和孩子一起玩一下，让他/她感觉到你的出现，然后找着某个间隔点让孩子停下来会更容易被孩子接纳。而对孩子弯着腰低着头，不妨试试边陪边爱抚一会他/她的背，其实孩子感受到我们的关注，会自然挺直，远比我们碎碎叨让其坐直了要更有效。
3新时代高品质陪伴：为孩子选择合适的电子产品，引导孩子正确使用和玩乐 其实，未来世界将会变成怎样，我们现在都不敢断言，可是有一点可以肯定的是在未来，科技产品、电子产品将会和人们的生活密不可分，或许很多电影中畅想的人工智能、机器人等也会和如今手机与大家的关系一样，而这一切对孩子们的童年生活影响是极大的，现在的孩子们都是移动互联网的原住民，半岁会滑屏、1岁会解锁、2岁会自己玩游戏……这些都是我们无法否定也无法回避的现实。
所以我们与其一直负面消极地训斥孩子不许玩手机不许玩iPad不许玩电脑等，不如我们理性地看待，为孩子选择一些合适的电子科技产品，让孩子在玩中学、学中玩。
让科技融入孩子的童年，已经成了现代孩子成长不可避免的趋势。如何以一种更科学、健康的方式，将科技与孩子的成长有机结合，成了越来越多科技企业考虑的问题。
9月25日，一直致力于改变儿童生活方式的公司葡萄科技将在上海世博中心发布儿童机器人电脑、儿童成长手环等产品。作为一家以“创造儿童未来生活方式”为愿景的科技公司，他们对新时代的亲子关系有着更为深入的思考，比如如何用科技的手段建立亲子间有效连接，给孩子一个更好的童年。