一个有安全感的孩子，他有勇气面对各种困难和问题，能够想办法去解决它，而不是逃避；他能够接受人生一次次的别离，不会因分离而苦恼不已；他与别人相处时有规则感与界限感，不会试图去控制对方，给彼此带来压力。
那么怎样的家庭环境有助于孩子安全感的建立呢？
妈妈要情绪稳定在安全感的建立上，妈妈的作用大于爸爸。因为宝宝刚生下来时，他觉得妈妈与自己依然是一体的，等到4个月时，他开始想要分离，而分离的主要对象是妈妈。
常处于焦虑状态中的妈妈，担忧过度，情绪容易失控，孩子在与母亲相处的过程中，根本捉摸不透，妈妈下一秒是温和的，还是暴虐的？于是他对这个世界就充满了不安全感，因为此时妈妈就是他的整个儿世界。
之前遇到过一个小孩子都四五岁了，还是喜欢吃手指，把手指吮吸烂了都不知道疼痛。原因就是他的妈妈太焦虑，把这种情绪传染给了孩子。
我还有个朋友，她的脾气特别不好，虽然全职带孩子，给娃的陪伴也不少。但孩子还是有很多缺乏安全感的表现，比如要摸着妈妈的耳朵才能睡觉，在跟别的小朋友一起玩耍时，一言不合就拳脚相向。
读过绘本《阿文的小毯子》的朋友，一定会想起那个时刻离不开小毯子的阿文。现实生活中，也有很多这样的孩子，他们喜欢一些软软的、毛毛的、温暖的物品，用这些来代替父母或者主要养育者，让自己获得安全感和温暖，这是一种精神上的安慰物。
所以，妈妈或者主要养育人的情绪是否稳定，是孩子获取安全感的主要来源。一定不要经常发火，动不动吼叫，不然再多的陪伴，也会大打折扣。
夫妻关系和谐是关键孩子安全感建立的另一个根源就是父母的关系是否融洽、稳定、安全。
我有个同学，他们家女儿都4岁了，还是离不开安抚奶嘴，睡觉时必须要含着。半夜起来，找不到安抚奶嘴会大哭。
孩子经常玩的好好的，突然会来一句：“妈妈，你不要和爸爸离婚，我们谁都不离婚，我们一起过好不好？”
你看，夫妻经常吵架，对孩子的伤害到底有多深？关于这点涵涵妈在文章《父母吵架，对孩子的杀伤力大到你难以想象！》中，已经有详细说过，就不在此赘述了。
一般来说，当爸爸妈妈关系很好时，孩子的安全感就会很充足，反之，就会很缺乏。
切莫过度保护和代办带涵涵去游乐场玩耍时，经常会看到有些男孩的妈妈形影不离地跟在孩子身后，不停地喊：“慢点啊，当心啊！”“那里不能上啊，小心把你摔下来！”
这样的养育方式，怎么能帮助孩子建立安全感呢？
孩子在一岁左右，会爬会走了，他们对世界充满好奇。这一时期，安全感的一大来源，就是孩子自由探索时妈妈的态度。
说到这点其实我很愧疚，涵涵在小时候是不怕各种虫子的，那种橡胶做的蛇，看的我慎得慌，她都敢抓。可是由于我一见到那些东西就会有很大反应，所以现在我怕的东西，她比我更害怕了。
如果你的行为传达给孩子的是这个世界是安全的，那孩子就不会害怕。相反，这里不能去，哪里不敢上，动不动可能会摔跤，会流血，那么在孩子心里就充满了不安全感。
因此，我们不妨放手让孩子去探索，当然前提是要保证安全。对于他自己能做的事，尽量不要代办，不要催促孩子，不要太在意结果，要放手让孩子去尝试，并允许他失败。这样他才能积累经验、获得自信，拥有满满的安全感。
充分的亲情陪伴就算你不可能全职来陪伴孩子也没有关系。但一定不要做“假日父母”和“低头一族”。要么让孩子很难见上亲生父母一面，要么是相见不如怀念。
宝宝想要跟你亲密，想要让你抱抱，想要让你夸夸时，你都在忙着刷朋友圈。有句歌词绝对是唱出了宝宝的心声：“爱我你就抱抱我，爱我你就亲亲我，爱我你就夸夸我，爱我你就陪陪我”。
我们至少还可以陪手机50多年，可我们真正拥有孩子的时间却仅仅只有几年。手机永远会在那里等着你，孩子再不陪，他就会长大，就会不再需要你。
接纳孩子的情绪我们经常看到很多不允许孩子哭泣的父母；经常看到很多强迫孩子分享的父母。这些行为都会给孩子带来不安全感。
一个人在家里，在父母面前，都不能自由地表达自己的情绪和想法，请问还有什么地方是安全的呢？那些对父母都要树起高高厚厚心墙的孩子，他们活的是多么地不安全，多么地压抑啊！
父母是孩子最亲的人，最重要的人，他们需要我们无条件的接纳，以此来验证自己是否安全。所以，我们对待孩子，要无条件地去爱，但该讲的原则却要坚定地执行。这就是所谓的“温和而坚持”。
安全感关系着孩子一生的幸福，关系着孩子是否有强大的内心，来面对人生一个又一个的未知，让我们一起来帮孩子储备充足的安全感吧！
