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十大NG地雷语 爸爸妈妈可别再对孩子说了

来源:育教家    阅读: 1.71W 次
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十大NG地雷语 爸爸妈妈可别再对孩子说了

1. 负面的言语太多

「不要拖拖拉拉!」

「闭嘴!」

「讲几次了还听不懂?」

「你快把我搞疯了!」

《无心的坏话,会寄放孩子一辈子》书中作者伊丽莎.麦德哈斯(Elisa Medhus)指出,这一类父母亲常不自觉说出口的反射用语,其实反映了成年人面对孩子不恰当行为时,立刻弹出的焦虑、愤怒或失望情绪,主要是来自成人自己的压力,其实和孩子行为没有什么关係。

反射性话语常带有负面表述,例如「不要踩水」、「不要玩那个」,会让孩子和自己看到「做错什么」而非「做对哪些事」。带有愤怒语气的反射话语更是具有强大杀伤力,只会引起孩子反弹、畏缩或缺乏自信。

2. 以暴制暴的情绪威胁:老是说「再不……就……」;你最好给我_____,否则就_____(带有威胁)

「再不关掉电脑,我就把萤幕丢掉!」「再闹,就给我试试看!」「不乖就把你赶出门」之类的严惩、恐吓和威胁话语,不但会扼杀孩子的自尊心和安全感,甚至採取自我破坏和被动的攻击行为当成报復。

口头威胁或许能带来短暂、立即效果,但是孩子会不断侦测大人的底限,和测试这项「威胁」发生的可能性。所以除非大人到最后能真的成功变身成妈咪酷斯拉,把萤幕吞了,一旦孩子发现爸妈其实不会真的丢掉,这种威胁是没有用的。

3.使用剥夺爱的语言

「你再这样,我就不要你喽!」「你再哭,我就叫警察把你抓走!」你是否也曾在对孩子无计可施下,说出这样的话?谘商心理师许皓宜形容,这样的语言很有用,多数孩子会马上闭嘴,但心裡面马上受伤。这类剥夺爱的语言会破坏信任感,留下一辈子的创伤,却也是家长最常使用的语言。

教养孩子一定都骂不得吗?王宏哲认为「当然可以骂」,但应该要针对「错误行为」骂,而不是针对「品格」骂,例如:可以骂「妈妈不喜欢你刚刚拿积木丢人」,但不要骂「你真是个坏小孩」。点出的行为要具体,语气可以生气一点、大声一点,清楚表达大人的情绪、不喜欢孩子的行为,但这样一点都不会影响爸妈的爱。

4. 空泛的讚美

「你真聪明!」「你好棒!」当听到「空泛的讚美」和「建设性的批评」时,刚开始听者会倾向接受、喜欢讚美的讯息,但久了就发现,有建设性的批评才是最有帮助的。

5. 对孩子情绪视而不见,阻断话语

「怎么垂头丧气的?振作一点!」对孩子的情绪视而不见或轻描淡写,不但阻断了亲子沟通,也让孩子相信情绪是不受欢迎的,进而筑起一道心墙,变成一个对自己和他人的感受都显得麻木的人。

十大NG地雷语 爸爸妈妈可别再对孩子说了 第2张

6. 为孩子的情绪贴「负面标签」

「这题教那么多次还不会,你脑袋装什么?」

「你到底有什么毛病啊!」

「你从来都不会主动练琴,每次都要大人催!」

「你这个坏孩子,为什么这么粗暴?」

「真是爱哭鬼!惹人厌!」

当我们责备或批评孩子时,经常不自觉给孩子贴上负面标籤,如「从不」、「总是」造成错误的自我形塑,或是让孩子内心形成「内在判官」,从内在想法、行为举止到外表都十分在意大人的看法。若带有人身攻击的讯息,更会伤害孩子的自尊,暗示孩子本质上有问题。

7.用条件交换奖励;用「买」来满足孩子

「只要通过英语检定,爸爸就买新的游戏软体给你。」

「若每科都考一百分,妈妈就给你一百元。」

《无心的坏话,会寄放孩子一辈子》书中作者伊丽莎.麦德哈斯,举了自己亲身经歷:她在五个孩子尚年幼时,偶尔必须出远门,忍不住对孩子说:「只要你们乖乖听保母的话,我就带小礼物给你们。」结果当她结束旅程,回家等不及亲亲抱抱这些令她挂念的小脸蛋时,孩子们却急切的问:「你带了什么给我?带了什么?」瞬间浇熄她的母爱。

《这样讚美与责备,孩子知道你爱他》作者明桥大二提醒,用金钱和物质来鼓励孩子,可能造成他为了得到某样东西,才会去做,若缺乏物质奖赏,就不会做。但我们希望培养出的孩子是,为自己努力而得到的成果感到开心,所以运用时必须格外谨慎。

8.把挫折归咎他人

「跌倒了不痛!都是地板害的!」当孩子遇到挫折时,为了安抚孩子情绪而归咎外界环境的做法,会让孩子无法对自己负责,失去从错误中反省学习的机会,容易养成遇到挫折「只会怪别人」的恶习。

9.骂完装没事,以为孩子懂了

世界上没有完美父母,很多爸妈在对孩子大发脾气后,就以为孩子懂了;或是马上后悔,自己假装没事,没有下文了,这样的骂就一点意义都没有。谘商心理学博士许皓宜说,爸妈也是人,本来就有情绪,不用因为对小孩生气感到罪恶感,要知道这是很好的机会教育。

「妈妈刚才怎么了?你觉得妈妈为什么生气?」让自己冷静下来后,不妨找孩子一起讨论:「妈妈也觉得自己生气太多了,我们一起练习生气不要反应这么大好不好?」向孩子坦承自己的情绪,并一起学习如何面对。

10. 强迫孩子打招唿

大人之间都未必打招唿,却老爱推小孩去做公关,对天生害羞的孩子简直是种折磨。儿童发展专家王宏哲表示,孩子不敢主动打招唿,家长该做的不是动气,应该是先帮孩子向人家打招唿,才能建立正确的模仿对象。

其实仔细观察,每个孩子对于打招唿的方式都不同,有的是点点头、看你一眼、拉拉衣角或挥挥手等,家长不妨仔细去观察孩子这些细微的姿势与表情,而非只认定「开口说你好」才是打招唿。若能抓出这些细微的动作进程,才能持续鼓励孩子再多跨出去一步。

★送给爸妈的教养处方籤-「戒吼」不嫌晚【务必好好收藏】

.由于在盛怒之下说出的不恰当管教语句,往往比不说还糟糕,因此,爸妈能否有「戒吼」的自觉,是开启亲子沟通诚意的第一扇大门

.够好的父母,能够及时觉察并以恰当的方式处理自己的负面情绪。譬如在烦躁和愤怒的时候可以找人接手,或暂时离开现场,冷静一下。

.父母情绪失控在所难免,但最重要的事不能用言雨污衊孩子;同时更要让孩子知道,爸妈其实非常爱他们。

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