宝宝冬天经常感冒怎么办

宝宝冬天经常感冒怎么办？冬天到了，这气温是一天比一天低，随着昼夜温差的增大，宝宝的感冒大幕又要拉开了，家中，孩子发烧！咳嗽！流鼻涕！奶奶上火，妈妈焦心，这该怎么办？

医院，儿科门诊爆满，排队排队再排队！

其实，很多妈妈都曾用过捂热退烧的方法，但是，这样做其实是很危险的！

宝宝的体温调节中枢不完善，汗腺发育也不完善，用“捂汗”的方法不但不能使体温下降，宝宝出汗过多，机体体温调节中枢紊乱，甚至出现低温，电解质紊乱，或者会使体温骤升，出现高热惊厥，还会出现“捂热综合征”危及生命。

其实，对于普通或是轻度的感冒，儿科专家表示主要还是要以生活护理+局部治疗为主，轻易用药有可能副作用更大！

另外，妈妈们会发现，宝宝每次感冒的症状都不尽相同，这次是流清鼻涕，下次可能是发烧，还有的是咳嗽等等，针对不同的症状，妈妈的护理方式其实也是不同的！

80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。

一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿，头一年通常要得6～10次感冒；甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，妈妈就要立即带他去看医生。

较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，妈妈你要立即带他去医院：

感冒持续5天以上；

体温超过39℃；

宝宝出现耳朵疼痛；

呼吸困难；

持续的咳嗽；

老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

流鼻涕感冒

● 感冒刚开始时出现白色清鼻涕，随后变成黄色，并出现鼻塞、打喷嚏、微热。

1、经常患有这种感冒的宝宝，在体质上属于呼吸系统敏感或相对虚弱，而干燥空气中大量活动的病毒也是此种感冒的病因，所以应注意调节室内的湿度。

2、这个阶段的流鼻涕其实就是一个排病毒的过程，妈妈们不用太紧张，帮宝宝擦掉它们就行了。但是要注意帮宝宝吸鼻涕时动作要轻和慢。

3、宝宝流鼻涕时，妈妈可以堵住宝宝一个鼻孔，轮流擤鼻涕。切忌使劲捏住鼻子擤鼻涕，这有可能引发中耳炎。

4、妈妈还可以试试热敷、滴母乳以及垫高头部的小技巧护理小宝宝。如果有必要，可以给宝宝喝点板蓝根冲剂。

5、给宝宝垫高头部，也可以稍微缓解宝宝鼻塞的症状。

鼻塞感冒

● 因为秋季空气比较干燥容易刺激鼻粘膜，宝宝鼻塞后就会觉得更难受。

1、妈妈可以通过使用湿毛巾或使用加湿器来调节室内湿度。或者用砂布、毛巾蘸上湿水轻轻地盖住宝宝的鼻子，呼吸就会更加顺畅。

2、 如果宝宝鼻涕很干很结很稠，需要用湿润的小棉棒帮宝宝把干结的鼻屎湿润后弄出来。

3、妈妈还可以给宝宝用盐水滴剂或喷雾剂清洗鼻腔。因鼻塞影响到呼吸（如张嘴呼吸）时或婴儿喂奶前，最好也用用盐水。盐水滴剂可在药房购买也可DIY。

4、如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧；也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。

咳嗽性感冒

●患了感冒后，宝宝经常会吭吭地咳嗽得很厉害。宝宝通过咳嗽把侵入体内的不好细菌和病毒向外排出，所以当宝宝咳嗽时不要刻意地阻止。

如果咳嗽严重，胸部可能会感觉到疼痛并会觉得呼吸困难，这时帮宝宝稳定一下情绪。

1、 咳嗽大部分是被感冒病毒等感染的急性咳嗽，一般在2周后会自然好转。

如果宝宝咳嗽持续1周以上，请去医院检查看是否有其他原因。

2、 咳嗽严重并影响睡眠时，轻轻地抱起宝宝的上半身，在身体下面垫上一些被子，这样咳嗽症状会缓解一点。

3、若宝宝咳嗽有痰，妈妈还可以使用加湿器。如果没有加湿器，可以用温水淋浴房的蒸汽。但切忌热水，容易烫伤。

4、也可以适当给宝宝拍背：手掌空心，使用一定力度，不能太轻，一下一下来，不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。

若宝宝伴随咽喉痛和刺激性干咳：

◆ 小于3个月的宝宝：建议看医生。

◆ 6个月到1岁：澄清的温热液体（如水或苹果汁）。咳嗽时一天4次，每次5-15ml。

◆ 1岁到6岁：蜂蜜，每次2-5ml。如果没有蜂蜜可以用谷物糖浆替代。有研究称，对减轻夜间咳嗽的发作和严重度，蜂蜜比止咳糖浆效果还好。

发烧感冒

● 宝宝患了感冒后很少活动、食欲减退、开始发烧，有时候高烧，过一会低烧，反反复复。这说明宝宝为了抵抗感冒正在和病毒作战，所以如果没有咳嗽现象就不用特别担心。

宝宝一发烧，有些妈妈就带他去医院，然而医院采取的措施也只是为了降低体温进行输液而已。

妈妈要做的是每个小时观察宝宝的发烧情况，鼓励孩子少量多次喝水或奶，在家好好照顾即可。

1、 如果宝宝体温超过38.5度，可以给孩子服用退热药+物理降温（多喝水、热水浴、温湿敷等）。

妈妈一定要记住，体内水分充足，退热药才能起作用。所以，保证液体入量，对退烧来说，至关重要！

2、如果发烧同时出现剧烈咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹、呼吸困难等要随时就诊。

病毒感冒

咱们平时的感冒大多都是由病毒引起的。而由于目前人类科学水平的限制，尚未掌握有效的抗病毒方法，所以在大多数病毒感染时只能依靠人体自身的免疫力来清除病毒，而这个过程依据每个人免疫力的强弱不同，可能需要几天的时间。

在这个过程中可以适当的采取一些对症治疗的措施，比如：退热、止咳祛痰等，另外要多饮水，清淡饮食，注意休息。

家长不需要过于担心。大多数的轻症肺炎无需住院，在门诊或家庭治疗即可，通常1-2周即可痊愈。

1、一般治疗

生活方面，要保证休息，注意居室的通风换气以减少病菌繁殖，并需保持适宜的温度和湿度。

饮食方面，应维持足够的入量，酌情增加流食的比重，依据患儿的年龄增加如人乳、牛乳、米汤、菜水、果汁等。

2、抗生素

如果是细菌感染则应使用抗生素治疗。病情较轻时使用口服抗生素即可。

如果根据临床症状、体征、辅助检查提示病情较重则应考虑静脉输液治疗。

需要提醒的是：由于小孩子肺炎不易明确病原菌，故主要是经验用药。抗生素应使用到体温恢复正常后5-7天，不能过早停药，否则容易造成感染反复。

1、加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气

婴幼儿对于外界气温的适应能力是很差的，因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练，皮肤就会很好地适应，因而可以不感冒或少感冒。

2、自然膳食喂养，合理均衡搭配，提高宝宝身体素质

坚持母乳喂养，如果不能母乳喂养，就要选择优良配方的婴幼儿奶粉；按时添加泥糊状食品和固体食物，保证孩子的每天膳食是合理均衡的自然饮食；培养孩子饮食的好习惯，保证孩子进餐时的愉快心情。

3、做好预防接种，增强免疫力，预防各种疾病的侵袭

除了调动自身的免疫机制外，还需要按时接种疫苗预防相关的疾病，因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状，家长容易疏忽贻误病情。

4、不去公共场合，远离致病原，减少交叉感染机会

在一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，许多致病菌和病毒都很猖獗。不去公共场合，远离致病菌对于免疫机制不健全的婴幼儿来说，是预防感冒和其它疾病一个很好的办法。

友情提示丨宝宝鼻塞未必就是感冒

1、急性鼻炎

宝宝反复上呼吸道感染后可累及鼻腔黏膜，使其充血肿胀、分泌物增多，阻塞鼻腔而引起急性鼻炎，表现为鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸、头痛、精神萎靡、烦躁不安等，与感冒症状极为相似。

对于急性鼻炎所引起的鼻塞，爸爸妈妈应及时带宝宝到医院耳鼻喉科看。如果宝宝鼻塞严重，也可以在医生的指导下适量使用一些滴剂，但切勿长期使用，以免影响宝宝嗅觉。

2、异物堵塞

小宝宝好奇心强，有时在玩耍的过程中会将一些小东西往鼻孔里塞，或吃东西时不慎呛咳而使得食物进入鼻腔，通常表现为一侧鼻腔堵塞、通气不顺畅。如果没有及时发现，堵塞物在鼻腔内停留时间过长，可继发感染，甚至可使鼻黏膜糜烂、流脓鼻涕，并发出臭味。

因此，爸爸妈妈在给小儿喂食过程中一定要注意，切勿在小儿进食过程中逗他们。平时一旦发现孩子一侧鼻塞，或有不明原因的流脓鼻涕且伴有臭味时，应带宝宝到医院耳鼻喉科检查。