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如何促进宝宝生长发育,提高免疫力?

来源:育教家    阅读: 1.94W 次
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我家宝宝3岁了平时吃的也不少,就是不长个,比同龄的小朋友低半头。我和他爸爸都不算低,这是怎么回事呢?都说春天是推拿助长的季节,如何推拿治疗呢?

中医学认为:肝主筋,肾主骨。儿童的长高首先需要筋骨的健康发育,而筋骨的健康发育取决于肝的条达舒畅和肾气的旺盛;骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇集的大海,养肾就能养骨骼,滋养骨髓,最终滋养大脑。也就是说,肾主智,孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛,推拿养肾同样也能助长。

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力?

有助孩子长高、提高宝宝的免疫力的推拿方法

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补脾经

循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力? 第2张

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清肝经

循食指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推称为清肝经。

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力? 第3张

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补肾经

循小指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或旋推小指末节罗纹面即为补肾经。

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力? 第4张

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时针摩腹

顺时针摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力? 第5张

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按揉足三里

足三里位于外膝眼下3寸(相当于小儿四横指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力? 第6张

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捏脊

脊柱穴位于背部的正中线,大椎穴到骶尾骨的连线上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴6遍,即为捏脊。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法。

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力? 第7张

如何促进宝宝生长发育,提高免疫力? 第8张

作用机制:

以上六个手法是小儿保健推拿常用的手法。合称为小儿推拿保健六大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿,尤适合脾胃虚弱或病后脾胃失运以及早产先天不足的宝宝。

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