春季传染病预防宝典，宝妈都get到了吗？

最近的天气，小编感觉自己都要生病了，因为春季冷热空气交替频繁，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降。因此春季是各种传染病的高发季节，对幼儿来说，因为年龄较小，更易被传染。

宝爸宝妈们，关于春季传染病防病知识您get了吗？

“百草回生，百病易发”，北京地坛医院感染病急诊科主任王凌航说，初春时节，天气时冷时热，加上细菌、病毒开始活跃起来，春季堪称各种传染病的高发季了。尤其是对于免疫功能较差的儿童，一旦接触传染源，很容易感染病发。

春季儿童常见的传染病有流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、手足口病这五种。

其中前四种主要通过呼吸道传播，后一种主要通过消化道传播。以上五种疾病均好发于儿童，且传染性比较强，一旦出现传染源，很可能引起聚集性。

B典型症状学起来

1流行性感冒

说起流感，估计大家不陌生，刚过去的2017年冬天，许多人被它“袭击”。

流感的症状主要表现为高热、伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。

少数流感患者会表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等症状。

麻疹开始时症状和感冒不好区别，麻疹一般是在发烧3天后，也就是基本在发病的第4天出疹子，为红色斑丘疹(可突出皮肤，摸起来感觉不平)，用手指轻轻按压之可以褪色，部分可融合成片。

疹子出齐后，持续3到4天逐渐消退，整个发病过程可以概括为“烧三天，出疹三天，退热三天”。

单纯麻疹预后良好，但麻疹也易引起肺炎、脑炎等许多并发症，小儿感染麻疹最常见、最严重的并发症是肺炎，重症肺炎可引起心衰，严重者可危及患儿生命，家长应予以注意。

让人颇为头疼的是，水痘的早期症状也和感冒很相似，让家长不好分辨。但水痘患者发热第一天开始，会在发际、耳后、肚脐周围出现皮疹。

最初的皮疹为红色斑疹，然后发展为充满透明液体的水疱疹。一两天后，透明的液体变浑浊，疱疹出现“凹脐”现象，然后结痂。此时，其他部位的皮肤上会再依次出现类似皮疹。

在一个患者身上可见斑疹、丘疹、水疱疹和结痂等各期皮疹同时存在，所以戏称水痘的皮疹特点为“四世同堂”。

流行性腮腺炎大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。

腮腺炎最主要的症状就是腮腺肿大加上疼痛。肿大一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，先一侧肿，然后另一侧跟着肿，也有仅一侧肿，面部因为腮腺的肿大而变形。疼痛通常是酸痛、胀痛，在说话、咀嚼)时导致疼痛加剧。

流行性腮腺炎本身并不严重，但是引发的并发症要引起注意：

一是并发脑炎，表现为持续高热、头痛、呕吐、脖子发硬、嗜睡或烦躁。

二是青春期男孩可并发睾丸炎，表现为睾丸疼痛、肿胀，特别是双侧睾丸炎，可成为将来男性不育症的原因之一。

三是并发急性胰腺炎，表现为高热不退、恶心呕吐、左上腹疼痛。以上情况应引起家长重视，一旦出现，应及时到医院就诊。

手足口病很容易判断，感染者先出现发烧症状，然后手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。

那么上述疾病如何预防呢？

新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；

气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境；

要适当增加水分和维生素的摄入，注意多补充些鱼、蛋、奶等营养价值较高的食物；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，提高抗病能力，增强抵抗力；

要注意勤洗手，不要用脏手触摸脸、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所，防止在医院接触病例时感染；

不吸烟，少食辛辣的食物，可减少对呼吸道的刺激，以保护自然免疫功能，增强消灭外界病菌入侵呼吸道的能力；

当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。在春季要注意根据天气变化及时增减衣物，注意保暖。