宝宝在妈妈的眼里是个天使亦是恶魔。在宝宝睡觉的时候，安静得像个小天使；但是醒来哭闹的时候，就像个小恶魔。尤其是要抱睡的宝宝，一放到床上，那哭得呀，妈妈都心疼死了。对于要哄睡、抱睡的宝宝，妈妈简直就无法好好休息啊。尤其是妈妈要经历这个哄睡－哭醒－奶睡－哭醒－抱睡－放下又哭醒－继续抱起来又奶又哄。
睡不好的痛，只有妈妈懂
睡眠不好，是每个新手麻麻必经的煎熬。大人睡不好是其次，更重要的是小婴儿睡得好，才能长得好！
每个宝宝睡不好的原因都是不同的，饿了、渴了、累了、不开心了都会有影响，单一的哄睡方法应对不同的睡眠问题，当然没效果。妈妈要深度分析影响宝宝睡眠的十大因素、以及多种安抚和哄睡方法，成为最懂宝宝的人，让哄睡不再苦苦挣扎。
原来是宝宝的情感需求长期被忽略，到夜晚没有安全感，需要爸爸妈妈更多的关注、互动和呵护。
由于宝宝还在妈妈肚子里的时候，因为是被子宫包着，宝宝会觉得有安全感。所以，在宝宝出生以后，宝宝是会依赖被子宫包着的感觉，也就会喜欢被人抱着睡觉的感觉，感觉自己是安全的。那么，妈妈就要通过语言轻轻告诉宝宝，让宝宝有安全感。
