哎呀，小宝宝又上火了。每当这时，新手爸妈肯定是会慌了手脚。实际上，宝宝上火是0-6岁孩子的常见疾病，只要爸妈们能够及时发现，及时帮助宝宝去火，就不会对孩子的身体造成很大的影响。
哎呀，小宝宝又上火了。每当这时，新手爸妈肯定是会慌了手脚。实际上，宝宝上火是0-6岁孩子的常见疾病，只要爸妈们能够及时发现，及时帮助宝宝去火，就不会对孩子的身体造成很大的影响。
爸妈如何判断宝宝上火了?
首先，观察宝宝大便性状是否干硬(大便干/便秘是指因为大便干结而排便困难，不是排便频次低)，小便是否发黄，口腔上火、睡不安稳，还需注意宝宝是否有屁屁红肿、眼屎变多、嘴唇皮肤干裂等症状。
“闻”，即闻气味听声息。孩子的呼吸有没有急促、或者有痰声鼻涕声，还要注意宝宝是否近期出现口气重。
“问”即是询问症状，对于会说话了的宝宝，父母要引导孩子表达自己身体的不适，要让孩子指出具体哪里不舒服。结合宝宝具体的表现，就可以判断是不是上火了。当遇到家长不能自行处理的情况时，就要及时送医，让医生来具体诊断，即为“切”。
哪些小暗示会告诉你，宝宝上火了?
大便干:由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便 硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
小便黄:观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝 上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。
口舌生疮:身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现,就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。
睡不香:宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时 还会咬咬牙等等情况，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火 引起的体内失调而引起的睡眠障碍。
眼屎增多:有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎， 过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变 可能之后，可初步判定宝宝上火。
有口气 :口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不 良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原 因并采取有效措施。
宝宝上火怎么办?
一是多喝水。喝水是预防上火最有效的方法。每天宝宝起床后给宝宝喝一杯白开水，这样做不仅可以唤起宝宝的消化系统，同时还可以补充夜晚流失的水分。喝过水后半个小时才可以给宝宝喂奶或者吃主食。午餐和晚餐之间一定要给宝宝补充足够的水分。
二是多吃蔬果。大家都知道吃新鲜的蔬菜水果对身体有益。宝宝多吃富含粗纤维的水果蔬菜，比如萝卜、香蕉、梨、莲藕、百合之类的食物，这些食物都能很好的预防宝宝上火便秘。
三是适当服用小儿专用去火药，如三公仔小儿七星茶。据专家介绍，七星茶是目前比较温和的儿童去火药。作为小儿上火的专用药，七星茶含有薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等七种成分。薏苡仁健脾利湿，主攻脾胃之火;山楂健胃消食，主攻胃火;稻芽清热除烦，淡竹叶利小便，主攻心火;蝉蜕清热疏水，主攻脾火;钩藤平肝息风，主攻肝火;甘草补肝益气，调和诸药。
宝宝上火，是烦扰了许多爸妈的难题。事实上，想解开这个难题并不难。爸妈应该注意
宝宝的日常饮食清淡，多给宝宝喝水，增加蔬果的摄入。如果发现宝宝上火，应该及时给宝宝服用小儿专用的去火药，及时治疗、及时去火。
