今天这个汤，用到了紫苏，苏叶能散表寒，发汗力较强，受寒感冒或者是空调吹多了不出汗，喝喝苏叶汤，出一身大汗，特别美。紫苏不宜多吃，偶尔吃下还是有好处的。
我说之前我好几年都没有用空调，许多朋友都惊讶，这么热的天，你怎么过的？
我说我流着汗过的。
我为什么不用空调？
妞儿四岁那年，被空调吹伤了，病了好久，之后就不敢用了。
并不是建议大家都不用空调，再说现在也无法避免，没有空调有时候真没有办法过了。呵呵。
今天这个汤，用到了紫苏，苏叶能散表寒，发汗力较强，受寒感冒或者是空调吹多了不出汗，喝喝苏叶汤，出一身大汗，特别美。
材料：鲜品紫苏叶 鸡蛋 淀粉
调料：盐 芝麻油
做法：
1、材料图。
2、坐锅烧水，将苏叶切碎。
3、水开后先淋淀粉水。
4、再淋蛋液。
5、最后放苏叶。
6、淋上芝麻油，放上盐，可以出锅了。趁热吃。
小贴士：
这个汤很快手，也很香，但紫苏的香味儿不是每个人都喜欢的，试着来。步骤不要弄错了，先淋淀粉再淋蛋花，最后放苏叶，这是因为先淋淀粉，淋蛋花的时候可以淋的很均匀很漂亮，最后放苏叶是因为苏叶不宜久煮。调味特别简单，一点点盐和芝麻油就很好了。
紫苏不宜多吃，偶尔吃下还是有好处的。
