宝宝出生后的一段时间里，头皮上会突然开始出现一些脏东西，乍一看有点像头皮屑，但是细看又不是。因为这些污垢特别碍眼，所以有很多妈妈都想清理、或是直接上手去抠，可这个时候家里的老人就发话了：这个东西是保护宝宝头部的，不能洗！宝宝的头垢到底能不能洗？怎么洗才对？
宝宝出生后的一段时间里，头皮上会突然开始出现一些脏东西，乍一看有点像头皮屑，但是细看又不是。因为这些污垢特别碍眼，所以有很多妈妈都想清理、或是直接上手去抠，可这个时候家里的老人就发话了：这个东西是保护宝宝头部的，不能洗！宝宝的头垢到底能不能洗？怎么洗才对？
宝宝为什么会长头垢？
在宝宝刚出生的前三个月，他们头上容易出现一层油腻、灰黄色的鳞屑，少数会结痂，还连成一片。有些地方也会把这个叫“舅舅屎”，但在医学上，这实际属于脂溢性皮炎的一种，称为“乳痂”。
现在我们还没办法知道宝宝为什么会起乳痂的确切原因，但多数人认为是因为宝宝受到了孕后期妈妈身上的荷尔蒙刺激，导致皮脂腺过度分泌油脂。同时这也跟遗传有关，如果爸爸妈妈之前出现过脂溢性皮炎或是严重头皮屑的情况，宝宝也会容易长头垢。
宝宝出生后，有些妈妈或是家里老人视囟门为“禁区”，不让洗头洗澡，时间长了，这些灰尘混合着头垢堆积起来了，也会导致乳痂越来越厚。
如果宝宝或是母乳妈妈摄入过多油脂高的食物，也容易长头垢。有些1岁以内的宝宝，如果头部开始长湿疹，也可能会出现乳痂的情况。
其实新生宝宝长头垢是正常现象，只要正确护理，通常随着宝宝慢慢长大，到6-12个月就会逐渐好转、消失，所以妈妈们也不用过分担心。
头垢需要清理吗？
在很多老一辈的观念里，头垢是不能随便去掉的，甚至有些地方还有传言，如果你清理了，宝宝就会容易生病甚至哑巴的说法，这些说法其实根本没有任何科学依据。
栗子妈在这里强调，妈妈们一定要及时清理头垢。首先这些乳痂里藏有很多污垢，如果我们不清理，万一哪天宝宝头部受些外伤，就很容易发生伤口感染。
其次这些乳痂很硬，如果长期让它们堆积在头皮上，可能会遮挡宝宝囟门，甚至影响囟门的收缩，直接导致医生不能及时查看到宝宝的囟门发育状况，也没办法发现囟门凹陷和饱满膨出等异常情况，影响孩子治疗的最佳时机。
另外这些乳痂在头皮停留的时间过长，也会堵塞宝宝正在发育的毛囊细胞，影响头发的正常生长，所以及时清除是十分重要的哦~
头垢该如何护理？
如果宝宝已经开始长头垢了，可不要直接上手去抠，因为不但抠不干净，还有可能会伤害孩子脆弱的头皮，严重时甚至会流血、并留下伤口。
还有一些妈妈，会直接带宝宝去剃成“光头小和尚”，方便又省事，这头垢总不能再长了吧？然而没用，如果只是单纯剃头，对消除头垢是没有什么实际帮助的。
正确的清理步骤是先将植物油（如橄榄油、花生油、杏仁油、香油等）或是婴儿油涂抹到宝宝头上，先覆盖头垢，待乳痂软化后，用小棉签或是软毛的小刷子一点点地在头垢的部分打圈，轻轻地逐步清理。
清理完之后就可以正常给宝宝洗头了，栗子妈提醒一句，如果妈妈用的是植物油，可以先用高温加热消毒，最后放凉后给宝宝使用。如果宝宝头上的乳痂又厚又硬，就应该提前几个小时甚至一天给宝宝涂上润肤油。
妈妈们可不要指望洗一次头就能把这些“顽固分子”全都清除干净了，如果宝宝头上的头垢比较厚，可能需要连续清理几次才能洗干净。
因为头垢常常会和湿疹一起出现，所以如果宝宝总是感觉很痒、喜欢去挠头，加上头垢总是反复出现，最好去医院看看是不是湿疹，可能需要搭配使用专治的药膏才会好转。
说了这么多，那头垢能预防吗？当然能，只要我们在日常生活中注意细节，就能防止宝宝的头上反复出现乳痂。
经常给宝宝洗头
日常保持宝宝头发的清洁能很大程度减少头垢的产生，我们每周至少要给宝宝洗2-3次头。妈妈们不用担心洗头会碰伤囟门，虽然1岁以内的宝宝囟门还未闭合，但仍然有皮下组织和头皮在保护它，只要洗头的时候不要用力压，用手轻擦，就没关系。
给宝宝洗头的时候要保持水温控制在37-38 °C左右，水太热容易烫伤宝宝，但如果水太凉又没办法清理头皮上的脏东西，妈妈可以提前先试试水温，等合适了再开始洗头。
洗头的时候用手掌轻轻地按摩头皮，不要用手抠或是抓宝宝的头皮。同时最好选择婴儿专用的洗发水，这些产品的PH值与宝宝的皮肤最为接近，能帮助温柔地清理头皮，并形成天然的保护层，减少头垢堆积结痂的机会。
变得“挑食”一点
如果宝宝是母乳喂养，妈妈尽量暂时停止吃腥辣的食物，或是鱼、虾、蟹等海鲜类易过敏的食物，少吃高脂肪的食物，以防通过乳汁传给宝宝。如果宝宝这时候已经开始添加辅食，妈妈也要相应地注意。
如果妈妈们在试过这些方法后，宝宝头顶的头垢还是不见好转，或者开始从头顶发展到宝宝身体的其他部位，还出现了严重脱发或是流脓的情况，就应该尽早前往医院，让医生来判断具体是什么情况。
