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纯母乳喂养的宝宝要补钙吗?专家共识告诉你!

来源:育教家    阅读: 2.14W 次
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《中国儿童钙营养专家共识》来了

纯母乳喂养的宝宝要补钙吗?专家共识告诉你!

钙作为常量矿物质,是人体内含量最丰富的矿物元素。钙是保证生物学功能的一个基本营养素,具有维持神经传导、肌肉收缩、血液凝结等生理功能。

研究结果证明,充足的钙摄入可以减少患慢性病的风险,如骨质疏松症、高血压和肠癌以及其他身体机能的失调。由于钙对健康扮演着越来越重要的角色,它已被认为是“超级营养素”[1]。

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