宝宝会根据大人的行为去思考：「妈妈之所以这么做，是因为她在期待我（宝宝）有什么反应」。当大人像视频中那样，做出了宝宝意料之外的反应，宝宝就会快速评估，大人这么做的用意何在。家长首先要做的，应该是及时觉察，要让…
原标题：孩子摔倒要不要扶？心理学专家教你一个满分做法
从爬到站，再到走、到跑，每一个学龄前的宝宝都逃不开「跌跌撞撞摔跟头」的命运。
他们站着站着就会撞到身边的沙发，他们走着走着就会一屁股坐下，他们甚至跑着跑着……自己的左腿会被自己的右腿绊倒。
很多家长也因此产生困惑：娃摔倒了，我到底要不要去赶紧扶起来呢？
立马冲上前，怕惯坏了娃；不管 TA 吧，又担心让娃没了安全感。今天我们就请来心理学专家叶壮老师，跟大家唠一唠这个问题。
如果假装宝宝撞了头
他们会……
在回答孩子跌倒到底要不要扶之前，咱们先来看个视频：
视频来源：又又妈妈提供
诸如此类的视频还挺多，不少爸妈都拿着娃「测试」，基本上十个娃八个哭。
大人们都哭笑不得：「这些小家伙，年纪不大就是个小戏精了！」
其实还真不是戏精，宝宝很大程度上都是「学来的」！
也许你会说，我可没教过孩子这些啊。其实不用刻意「教」，聪明的小宝贝，靠着日常生活的经验和观察，早就学会了。
图片来源：giphy
怎么学？主要靠下面这三招，我们接着唠唠。
1
基于「社会性参照」做出哭的决定
如何理解「社会性参照」呢？通俗点说就是「察言观色」。
宝宝大约在 8、9 个月的时候，就已经进化出这项「技能」，是不是比你想像的要早得多？
从这个年纪开始，当孩子碰到什么自己处理不了的棘手难题时，就会依靠周边其他人的表情、情绪、行为作为线索，决定自己该怎么办。
当爸爸妈妈莫名其妙地开始着急，宝宝又不知道发生了什么。这个时候首选解决方案之一，就是社会性参照。
宝宝们会参考周围其他人，尤其是爸爸妈妈的反应，再选择自己「匹配」的反应。
当爸爸妈妈出现「担心」「着急」的紧张状态，宝宝心里一琢磨：
怎么了怎么了？妈妈为何这么紧张？还摸我的头？不管了，先哭了再说！
图片来源：giphy
2
依托于「心智理论」的归因能力
直白点说，就是「揣测」大人的意图。也就是分析他人想要什么、期待什么的能力。
宝宝会根据大人的行为去思考：「妈妈之所以这么做，是因为她在期待我（宝宝）有什么反应」。
当大人像视频中那样，做出了宝宝意料之外的反应，宝宝就会快速评估，大人这么做的用意何在。不同年龄阶段的孩子，自然会作出不一样的评估，并给出不一样的反应。
小宝宝对爸爸妈妈是具有 100% 的信任，他们会把大人的这种行为理解成：
一定是因为我磕到头了，所以妈妈才这么紧张。只是我还没有感觉到。哭！我好痛！
对于年龄大一点的儿童，他们的心智逐渐成熟，面对父母突然的意外反应，就不会再哭了，因为他们知道：
我爸一定是因为想逗我玩、骗我哭，所以才会这样。幼稚！不理他！
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3
长期养成的「操作性条件反射」
无论是「察言观色」还是「揣测」，都是人类幼崽不断进化的自然结果。
真正把「咚咚声」「大人着急」「孩子大哭」建立关联的，还有一个更重要的原因，就是长期养成的「操作性条件反射」。
所谓「操作性条件反射」，就是通过正强化或负强化，增加动物以及人类某种行为出现的可能性，从而获取想要的结果。
孩子磕了碰了开始哭泣，妈妈注意到，边担心边安抚。这些充满爱意的呵护作为一种强化，有效的迎合了孩子身心上的需求。
长此以往，在孩子心中就逐渐建立起紧密的联系和循环：
跌倒 -- 妈妈担心 -- 妈妈关怀和拥抱 -- 宝宝哭 / 宝宝紧张。
这个关联，造成了不少家庭里很有意思的一幕：孩子摔跤后先不哭，忍着泪爬到、走到妈妈旁边，突然一屁股坐下嚎啕大哭。
孩子心里清楚，哭本身，是不能缓解痛苦、解决问题的，但可以得到妈妈的关注！
宝宝如果真的摔倒了
家长应该怎么办？
图片来源：站酷海洛
基于前面的三点不难发现：孩子的行为和态度，很大程度上，都是被家长日常生活中的反馈所塑造的。
视频中，宝宝们并没有撞到头，却会因为爸爸妈妈的「紧张」而嚎啕大哭。
日常生活中若是真的摔倒，通常也会有 1、2 秒钟的空白时间进行缓冲。如果这时候家长立马惊呼、扶起，宝宝就会通过反复观察揣测，形成操作性条件反射：
好可怕！我摔倒了，一定很痛！我要哭！
所以如果娃真的跌倒摔跤了，在确保没有受伤、没有受到过度惊吓的情况下，爸爸妈妈们只需保持以下两个基本的原则就足够了！
01 及时觉察
家长首先要做的，应该是及时觉察，要让宝宝知道「爸爸妈妈看到你摔倒了，我们会保障事情不走向失控」。
图片来源：giphy
不少年轻的爸妈，在阅读了各种各样的育儿文章后都明白，孩子跌倒了不要马上扶。
但同时却忽略了一点，大人可以不主动上去扶他，但不要为了锻炼孩子，故意装作没看见。
如果坚决不扶、装作没看见，可能会让宝宝进入非常不安全的状态。宝宝会想办法「重新建立联结」，比如通过更崩溃的哭声。
如果长期没有效果，那么他就会放弃，形成过度好强、冷漠的性格——拒绝别人帮助，也不主动帮助别人。
宝宝摔了跤、撞了头，爸爸妈妈可以轻快地问一句「你还好吗？」
类似的话是要表明两个态度：
摔跤很正常，我并不会因此生气或责备；摔跤不可怕，如果需要安慰和照顾，我都在这里。
02 适度反馈
及时觉察后，适度的反馈也很重要。
图片来源：giphy
所谓「适度」的一个基本评估标准，就是家长有没有在这种情况下和孩子进行「同步互动」（interactional synchrony）。
换句话说就是，家长要让自己和宝宝的情绪，保持匹配。但很多时候，家长常常做不到。
有时候，娃跌倒之后没痛也没哭，但大人的过度关注和干预，却先来了，吓得娃嚎啕大哭。咱们前文的视频，就是一个典型例子。
这样会让宝宝感到非常困惑，反而不利于让娃的安全感与安全意识得到有效培养。
有时候，家长如果太强调愤怒「你怎么又磕了！说了多少遍了！」，或者太强调恐慌「我看看我看看！哎呀这磕坏了以后可怎么办啊！」。
可能会令宝宝过度谨慎，越来越不敢参与一些具有挑战性的互动。
还比如有的家长，尤其是老人，看到娃摔了上来就会「打地板」「地板坏坏」。
这种思维方式一旦养成，孩子遭遇挫折时就会大发脾气，责怪他人或物品，不能从经验中总结教训、评估风险。
图片来源：giphy
孩子长大的路上，难免磕磕碰碰、跌跌撞撞。只要不是安全事故，爸爸妈妈长期良好、适度的反馈，能让孩子的安全感充盈。
反之，则完全有可能造成比磕磕碰碰本身更大的问题。
审核专家 邓欣媚
华东师范大学发展与教育心理学博士
深圳大学心理学院副教授
策划：自燃月
排版：雲成章
题图来源：站酷海洛
