婴幼儿配方奶粉、奶瓶和奶嘴的不当销售，吹嘘营养和健康功效。如果错过了这个黄金时间，宝宝的吸吮反射在今后的一天半之内会有所减弱。一旦宝宝适应了奶嘴的轻易，就不再愿意花费力气去吸吮妈妈的奶头。焦虑会妨碍乳汁的泌出…
原标题：关爱婴儿健康，支持母乳喂养
2021年5月20日是
全国母乳喂养宣传日
关于母乳喂养
妈妈们
你们是否有很多问号
母乳喂养后，乳房会下垂变丑怎么办？
乳房小，奶不够宝宝喝怎么办？
母乳不如奶粉营养价值高，还要选择母乳吗？
母乳喂养太痛苦，乳头皲裂要人命怎么办？
……
一声婴啼，划破长空
粉嘟嘟的人类幼崽出世了
所有的妈妈都要面临抉择
母乳还是奶粉
带着这些问题
开启我们今天的科普之旅吧
母乳喂养好吗？
母乳是婴幼儿最理想的食物。
母乳安全和清洁，含有能预防许多儿童常见病的抗体。
母乳喂养的孩子在智力测验中表现较好，母乳有利于婴儿感觉和认知的发育，不太可能超重或肥胖，而且今后罹患糖尿病的几率较低。
哺乳妇女患乳腺癌和卵巢癌的风险较低，尿路感染和骨质疏松发生率降低，产后恢复也变快。
和奶粉喂养相比，母乳喂养省时、省力、省钱。
母乳喂养好处多多
但是调查表明
全球母乳喂养率并不高
这是啥原因呢
为什么全球母乳喂养率
只有40%呢？
???? 母乳代用品不当销售
婴幼儿配方奶粉、奶瓶和奶嘴的不当销售，吹嘘营养和健康功效。
有些超市、育婴店往往大肆宣传奶粉的营养成分更好，喝奶粉的宝宝更聪明，体质更好等误导信息。
???? 母乳喂养知识误区
研究证明， 母乳喂养并不会对胸型和大小产生不良影响。孕期乳房变大变重，胸部的韧带被拉伸，“该垂的”、“该松的”，在孕期就已经发生了。乳汁是由妈妈乳房内的乳腺分泌的，决定乳房大小的是脂肪，不是乳腺，所以乳汁分泌的多少与乳房大小无关。
???? 母乳喂养，原本艰难
新手妈妈，产后疲惫，月子里睡眠不足，喂夜奶，母乳喂养，从来不是件轻松的事。
母乳喂养那么难
妈妈们别担心
小编给你们整理好母乳喂养攻略了
如何顺利实现
母乳喂养？
1.早早开始
出生后20到30分钟之间，新生儿的吸吮反射最为强烈。在出生后的第一个小时里，大多数宝宝们都准备好了、甚至急于吃到妈妈的奶头。如果错过了这个黄金时间，宝宝的吸吮反射在今后的一天半之内会有所减弱。
2.和宝宝同室相处
按需喂养，只要孩子一哭，妈妈马上就可以把孩子抱到怀里喂奶。而且也可以保证孩子吸吮的只是母乳，而不是什么别的添加物。
3.刻苦练习、频繁吸吮
大多数新妈妈和新生儿都需要学习正确的哺乳姿势和正确的衔乳方式 。
4.拒绝奶瓶
吸吮母乳很费劲，吸吮奶嘴更容易吃到东西。一旦宝宝适应了奶嘴的轻易，就不再愿意花费力气去吸吮妈妈的奶头。吸吮频率的降低、吸吮时间的减少，都会导致乳汁分泌不顺畅，这是一个恶性循环。
如果必须喂添加物，最好用小勺或者针管，不用奶瓶。要给宝宝养成习惯，必须经过吸吮的努力，才能吃到东西。
5.耐心等待、持之以恒
一般来说，成功地产奶，需要三到七天的时间。在母子的供需关系达到默契之前，肯定会经历一些困难与错误。不要着急，不要气馁，坚持下去，坚持就是胜利。
6.保持冷静、心情舒畅
保持心情舒畅，对于成功母乳喂养至关重要。焦虑会妨碍乳汁的泌出，也就是说，即使你的身体生产了母乳，如果你不放松，乳汁就不会流出来。
（快拿小本本记下来哦！）
*部分图片来源于网络
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主编 | 唐继海 责编 | 何洁 本期编辑| 盛雪
主办单位| 安徽省疾病预防控制中心
供稿 | 健康教育科
