摇篮网友：你好，我宝宝现在5个月19天了，她从一出世开始就很容易被吓着，只要有一点点响声就回被惊醒，晚上睡觉也老是出汗，枕头都是湿的。现在吃的辅食有肉汤，蛋黄（半个），米糊，果汁都不喝。请问要怎么办？谢谢！吃配方奶，有时120毫升，有时150毫升，又有时100毫升，时间3-4小时一次。要怎么让她吃奶会一样多呢？请问要怎么安排她一天的饮食时间呢？
Rayman妈妈: 孩子不一定是吓到了，睡眠不好可能是心火肝热。建议妈妈补钙锌的同时注意给宝宝清热去火，出汗的问题说明宝宝体质比较虚弱，建议妈妈可以食用黑豆豆浆或秋小麦粥，会有缓解。肉汤、蛋黄建议给孩子少吃。冬季本来天干物燥，加上暖气燥热，小孩子很容易这样。建议给孩子喝开奶茶和大麦茶。
Rayman妈妈：中医世家，新加坡国际注册营养师，亚洲营养协会儿童营养中心理事，中国关爱成长行动组委员会国际交流中心婴幼儿营养顾问。
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