随着气温的升高，妈妈们发现小宝宝们出汗也增多了，外出散步玩耍，不一会就满身大汗，即使是在开着空调的房间里，宝宝睡下不久，也会满头大汗，背部的衣服也都湿了。妈妈担心孩子是缺钙了还是生病了？
随着气温的升高，妈妈们发现小宝宝们出汗也增多了，外出散步玩耍，不一会就满身大汗，即使是在开着空调的房间里，宝宝睡下不久，也会满头大汗，背部的衣服也都湿了。妈妈担心孩子是缺钙了还是生病了？
宝宝出汗
宝宝出汗大多数是正常的，多为生理性多汗，多见于头和颈部。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使上床后也不安宁，常在入睡后半小时内出汗，熟睡后就不再出汗。夏季炎热小儿多汗；游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多；宝宝入睡前喝牛奶等高热量的饮品，使宝宝入睡后机体大量产热，通过皮肤出汗来散热。
但是如果宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，例如安静时或晚上入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等），也可引起病理性出汗。
三大点辨别宝宝是不是非生理性多汗
一、出汗时间
如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，即中医所说的“盗汗”，需要警惕孩子是否为结核病或其他慢性消耗性疾病。如果孩子在白天并不炎热也没有怎么运动的情况下，还是不自主地出汗，即中医所指的“自汗”，有可能是高热性疾病如发烧、肺炎、风湿热，或一些代谢性疾病如甲亢所引起的。
二、伴随症状
这是一个很重要的参考价值，如小婴儿出现易激惹、烦闹、汗多刺激头皮而摇头出现枕秃，再加上颅骨改变如前囟边较软、颅骨薄、“方盒样”头型、肋骨串珠样突起、手腕脚踝部形成钝圆形环状隆起、“鸡胸样”畸形，“O形”或“X形”腿等，需警惕为佝偻病。
如果是在新生儿期伴有皮肤潮红、多汗、烦躁不安、哭闹、易饿、呼吸急促、心跳快等，在幼儿期伴有脾气急躁、多动、多食、体重明显下降、注意力不集中、突眼、甲状腺肿大等，需警惕是否为甲亢。如果多汗的同时伴有低热、厌食、咳嗽、贫血等症状，需警惕结核病。
三、多汗部位
多汗有全身性多汗和局限性多汗两种，全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，多见于感染性疾病和风湿热、甲状腺功能亢进、低血糖症等，局部多汗可由交感神经损伤或异常反应导致小汗腺分泌过多的汗液，常见于手掌、足趾、腋下等部位的多汗。
引起多汗的疾病
佝偻病
这类孩子除汗多外，常表现出烦躁、爱哭、睡眠不安、容易惊醒、头部多汗而发痒，头经常在枕头上磨擦，使后脑勺的头发脱落一圈，形成“枕秃”的特征。这是佝偻病的早期症状，如果治疗不及时，进一步发展，会出现头骨软化、方形头、囟门较大、闭合晚，胸部可能会出现肋软骨串珠、鸡胸，会走路以后两腿可能会出现“X”形腿或“O”形腿，同时孩子抗病能力差，容易感冒，易患肺炎、气管炎。
结核病
这类孩子的出汗以“盗汗”为主，不仅入睡后会多汗，后半夜及天亮前也出汗，同时伴有午后低热、精神不好、胃口不好、体重下降、咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等症状。往往有结核接触史，家中老人、父母或保姆患有结核病。
低血糖
往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安，面色苍白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢发冷等。
小儿内分泌疾病
如甲状腺功能亢进患儿多见学龄儿童，女孩为多。可表现为多汗、情绪急躁、食欲亢进而体重不增，心慌、心悸，甚至眼球突出等。
小儿急慢性感染性疾病
临床表现：如伤寒、败血症、类风湿病、结缔组织病、红斑狼疮或血液病等。
孩子出汗后，家长要及时给孩子擦干身体，尤其是在室外玩耍时，避免吹风后生病感冒。平时穿纯棉衣服，尤其是内衣，纯棉质地的更容易吸汗，可以准备一块专门给宝宝擦汗的毛巾或者手绢擦掉汗液，尤其是脖子下面、腋窝、腹股沟等部位，这些地方的皮肤褶皱比较多，汗液容易存留，不及时擦干就容易出现皮炎、痱子、湿疹等问题。
出汗多的宝宝容易丢失更多的水分、盐和微量元素。可能引起缺锌，从而导致血锌降低。锌是人体必需的微量元素，它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相关。爸爸妈妈可以给宝宝增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。此外，宝宝出汗多时家长要多给孩子喝水，保证代谢的需要。
