可是一些高血压女性正处在备孕的关键时刻，她们比较关心的是高血压可以怀孕吗？专家指出高血压的女性究竟能不能怀孕是需要根据病情的严重程度而定的。
因为生活中很多年轻人饮食上的不注意更多的人不幸患上了高血压这样的慢性疾病，可是一些女性还正在备孕，她们非常想知道有高血压可以怀孕吗？小编对此也咨询了权威专家，一起来听听她们对于这个问题的解释吧！
有高血压可以怀孕吗？专家指出高血压的女性究竟能不能怀孕是需要根据病情的严重程度而定的，患有高血压的女性当中有30%-40%在妊娠早期及中期的时候血压会下降到正常标准，在妊娠7个月的时候血压又会逐渐升高。
高血压怎样安全怀孕？
1、希望高血压的女性能够在饮食中遵循低盐、富钾的原则，有一些女性在知道自己怀孕之后害怕自己营养不够，就开始摄入大量的营养价值高的食物，使得自己的体重高出正常值很多，这种做法是错误的。高血压的女性要想安全怀孕必须严格控制自己的体重，每天摄入的食盐量不要超过6克，可以多吃钾元素高的食物，比如新鲜的绿色蔬菜等。
2、高血压的女性也应当经常去做有氧运动，即便是已经怀孕了也不要整天待在家里不动，一定的活动量是必须保持的，上班可以考虑步行，多爬爬楼梯。
3、此外愉悦的心情也是对安全怀孕有好处的，一旦大家情绪上过于紧张的话是会影响到血压数值的，建议大家可以经常与自己的闺蜜聊聊天，干一些自己喜欢的事情，这些都是缓解紧张情绪的好办法。
有高血压可以怀孕吗？看得出高血压的女性要想怀孕的话必须得看具体的情况，如果血压控制的非常不好的话建议大家暂缓怀孕的计划， 如果血压长期被控制在合理范围以下很多的话，是可以怀孕，不过需要经常测量血压。
