便秘这件事情相信可能大家都有经历过，便秘是一件让人格外烦恼的事情，很多人因为长期便秘影响生活质量，主要是不知道怎么调理，感觉尝试过不少方法都没有彻底改善了便秘问题。比起大人便秘，小朋友们有便秘更难受，不仅孩子自己难受，就连大人也跟着着急上火，那么1岁宝宝便秘严重该怎么处理比较好？
便秘这件事情相信可能大家都有经历过，便秘是一件让人格外烦恼的事情，很多人因为长期便秘影响生活质量，主要是不知道怎么调理，感觉尝试过不少方法都没有彻底改善了便秘问题。比起大人便秘，小朋友们有便秘更难受，不仅孩子自己难受，就连大人也跟着着急上火，那么1岁宝宝便秘严重该怎么处理比较好？
1岁宝宝便秘严重不仅影响宝宝饮食，还会让宝宝因为难受不停地哭闹。宝宝便秘不跟大人一样，绝对不能轻易尝试什么药物治疗，只能从日常生活习惯中一点一点改善， 比如说饮食方面尽可能安排含有膳食纤维多的食物，湿润肠道能软化便便，加快肠道蠕动，使干结的便便快速排出体外。宝宝便秘时可以适量在饮食上多安排水分含量大的蔬菜与水果，还要多喝水，在治疗期间饮食上千万不要吃的过于油腻或是过于干，这并不利于改善便秘。
多数宝宝便秘是由于上火引起，特别是平时还在喝奶粉的孩子，补水量跟不上那么就极容易使孩子上火，影响排便。这种情况下家长给孩子喝一点能下火的水果汁，选择适当的水果鲜榨汁即可，比如梨汁、猕猴桃汁、西瓜汁等，这些都有利尿清火的作用。
总之1岁宝宝便秘严重的情况下，还是不建议家长直接服药物进行治疗，药物的药性会刺激到宝宝的肠胃健康，虽然说暂时解决了便秘问题，可只是暂时的，想彻底改善便秘还是要从日常生活习惯上进行调理，只有这样才能保证以后再次出现便秘。平时给宝宝养成按时排便的习惯，形成条件反射，同样有利于预防改善便秘问题。宝宝排不出硬便时，家长有必要帮助宝宝及时清洁，千万不要让宝宝过于使力，会引起其它不适。
