怀孕是一件让人紧张的事。这是因为孕妇的健康代表着的是两条生命的健康，不由得人们去马虎去忽视。所以，在十月怀胎期间，对于孕妇来说既是享受又是煎熬。享受的是家人的照顾，煎熬的是有许多平时可以做的是不可以做了，平时可以吃的东西现在却不可以吃了。碳酸饮料是受大众欢迎的一种饮料，在人群中有很高的喜爱度。那么怀孕初期可以喝碳酸饮料吗？
一、怀孕是不能喝碳酸饮料的，不过若真的忍不住想喝，也可以少量饮用。
二、一般饮料成分有香料、碳酸水、白糖、磷酸、柠檬酸等，还有些甚至会添加咖啡因、人工色素。而主要类型有果汁型、果味型、可乐型、低热量型及其他型等。果汁型碳酸饮料含有2.5%及以上的天然果汁；果味型碳酸饮料则以香料为主要赋香剂，果汁含量低于2.5%；可乐型碳酸饮料指含有白柠檬、可乐果、焦糖色素、月桂；其它型碳酸饮料：乳蛋白碳酸饮料。
三、碳酸饮料内所含的磷酸会对人体骨骼的生长发育造成影响。这是因为大量的磷酸摄入会对人体对钙的吸收造成阻碍，从而导致钙、磷比例失调，进而致使缺钙；而准妈妈孕期本来容易缺钙，如果再喝碳酸饮料，缺钙现象易加重。其次碳酸饮料内也会含有咖啡因，尤其是可乐型饮料，除了咖啡因外，还含有可乐宁等生物碱，此物质能通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育造成不良影响。最后碳酸饮料中还添加有色素、防腐剂、及过量的糖分等，均会对准妈身体造成影响；而其中的大量糖分容易造成孕妇血糖过高，最后造成流产后果。
四、碳酸饮料无论对谁来说都是不好的。在日常的生活中，人们应该尽量减少对碳酸饮料的摄入或者说是尽量减少饮料的摄入，因为只要是饮料都有添加一些对养成身体不好的物质。人们应该养成喝开水的好习惯，既健康又安全。
