妈妈们非常重视宝宝的健康，宝宝营养的缺乏会直接体现在自己的头发上。
妈妈们非常重视宝宝的健康，宝宝营养的缺乏会直接体现在自己的头发上。宝宝头发变黄，证明缺乏一定的营养。那么宝宝头发黄是缺什么？今天来做介绍。
宝宝头发黄是缺什么
婴儿的头发因为缺锌或营养不良而变黄。宝宝的头发容易变黄、变暗、变稀疏，甚至脱发。同时，蛋白质缺乏的婴儿也会使头发质量变差，伴随着指甲生长缓慢，皮肤干燥凉爽，或者起鸡皮疙瘩。还有一个原因是近亲繁殖导致的遗传病。患有这种遗传病的宝宝，头发会更长更黄，脸色会变得苍白，尿液会有老鼠尿的味道，甚至智力发育不健全。
一到两岁是宝宝出生后头发生长最旺盛的时期，期间大人要特别注意宝宝的日常饮食。对于头发已经发黄的宝宝，一定要有意识的补充锌。但需要注意的是，补锌要根据宝宝的生长阶段在医生的指导下进行，必须按照规定的方法和剂量进行。
宝宝头发黄怎么办
经常给宝宝洗头，小时候勤给宝宝洗澡，有助于提高宝宝的协调能力。同样，勤洗头也能促进宝宝头发的生长。勤洗头可以清洁宝宝头皮，刺激头部皮肤，促进头发生长。
应该经常给宝宝梳头，一般我们都有一个误区，婴儿头发越少，就越不需要梳理。事实上，如果你的宝宝头发较少，你应该梳头，这也可以刺激头部的皮肤，促进头发生长。注意选择橡木梳子拉直宝宝的头发。
注意宝宝均匀的营养摄入，在宝宝六个月大的时候，一定要给它添加不同种类的辅食。如果有挑食的，一定要及时纠正。饮食上注意荤素结合，注意营养均衡摄入。
确保你的宝宝有足够的睡眠，有句话说，婴儿总是在睡梦中长大的。睡得好的宝宝，各方面都会比睡得不好的宝宝长得更好。因此，父母应该培养孩子良好的睡眠习惯，保证孩子有足够的睡眠。
注意钙的摄入，多晒太阳。日光浴可以促进钙的吸收。同时，适当的日光浴有利于婴儿头发的生长。紫外线辐射可以促进头发生长。
