一日三餐是为我们身体供给营养的重要来源，更别说正在长身体的儿童，三餐营养搭配更为重要，只不过作为家长多数情况下并不会特别考虑会为儿童开“小灶”，基本上是与家长一起安排饮食，家长吃什么儿童就跟着吃什么，其实如果条件允许还是建议可以适当给孩子开“小灶”的，毕竟孩子正在发育重要阶段，避免出现营养不良的现象。那儿童早餐吃什么比较有营养？
一日三餐是为我们身体供给营养的重要来源，更别说正在长身体的儿童，三餐营养搭配更为重要，只不过作为家长多数情况下并不会特别考虑会为儿童开“小灶”，基本上是与家长一起安排饮食，家长吃什么儿童就跟着吃什么，其实如果条件允许还是建议可以适当给孩子开“小灶”的，毕竟孩子正在发育重要阶段，避免出现营养不良的现象。那儿童早餐吃什么比较有营养？
儿童每天都在长身体，只不过陪在身体可能家长觉不太出来，无论如何都要重视早餐，虽说早餐是一日三餐中最简单的结构，但它却是最重要的，一定要注重营养满足儿童的身体发育需求。至于儿童早餐吃什么，肯定是营养搭配最全面比较好啦!
儿童早餐吃什么
儿童早餐不仅要吃的有营养，还要吃出新花样，毕竟儿童的喂口与饮食的花样还是有关系的，他们会看色、看样，只有好看才会吃，所以家长朋友们要用点心。比如同样的鸡蛋，可能孩子对煮鸡蛋或是煎鸡蛋已经厌烦，那不防就做鸡蛋卷，把鸡蛋打散，加入适量盐，在煎锅中倒入油加热，再倒入鸡蛋液，色泽金黄后就可以出锅，加上奶酪或是孩子喜欢吃的火腿，再加一点番茄酱，这样就满足了孩子要求的色彩，而且新鲜的做法更增加孩子的胃口。
土豆丝鸡蛋饼，这个我们平时在外边的小滩上经常看到，孩子也愿意吃，把胡萝卜和土豆去皮后加入面粉与适量盐，拌均匀后就可以用平底锅加入热油进行煎饼了，和鸡蛋饼的一样，煎到双面金黄色即可。有土豆丝和胡萝卜丝会让饼的营养更全面，简单的早餐，可以再加一杯五谷豆浆，味道就更浓了。
很多家里有儿童上学的家长每天最头疼的事情就是儿童早餐吃什么，吃不好很耽误孩子上课时的注意力，为了让孩子吃好早餐，家长朋友们要学习起来，上述内容中给大家推荐了鸡蛋饼、土豆丝鸡蛋饼，他俩的做法相类似，其实孩子喜欢吃什么蔬菜或是其它原材料都能加入面料与鸡蛋一起烹饪饼。还有孩子们喜欢吃的三明治、香蕉卷、云吞面……，只要孩子愿意吃，可以加入任何有营养的原材料，每天变着花样，让孩子更喜欢。
