对于已经过了半岁的小宝宝来说，已经到了需要添加辅食的时候。但是这对于还是头胎的妈妈们来说，确实有些艰难，因为她们还并不了解6个月宝宝辅食食谱是怎样的。
对于已经过了半岁的小宝宝来说，已经到了需要添加辅食的时候。但是这对于还是头胎的妈妈们来说，确实有些艰难，因为她们还并不了解要如何为宝宝添加辅食，也不知道要添加哪些辅食。接下来我们就来看看6个月宝宝辅食食谱有哪些。
6个月宝宝辅食食谱
1、蛋黄泥
大家知道吗?蛋黄里面还有非常高的铁元素，还有许多的维生素和脂肪，因此对于小宝宝来说是一种很好的辅食。首先我们将一个鸡蛋煮熟，煮熟之后取出整个蛋黄。然后一个勺子将蛋黄碾成泥，并加上适量的开水，调成糊状就可以喂给宝宝喝。另外，也可以将蛋黄泥加入到宝宝的奶粉里面。值得注意的是，妈妈们最开始的时候需要从八分之一的蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度来慢慢添加。
2、青菜粥
首先请准备好2勺大米和120毫升的水以及筛选过的青菜心一小勺，菠菜或者白菜都可以。然后把米洗干净之后，加入适量的水先泡一到两个小时，再选择小火来煮40-50分钟，在准备停火之前，加上已经切好了的青菜碎末，之后再煮十分钟后即可。青菜粥能够为宝宝补充大量的维生素和营养，因此妈妈们可以每隔一段时间就为宝宝准备青菜粥。
上面这些就是比较常见的6个月宝宝辅食食谱。事实上宝宝的辅食还有很多，妈妈们可以多查阅一下这方面的知识，并且精心的为宝宝准备。因为这个时候，不管是母乳还是奶粉，都已经不能为宝宝提供足够的营养，所以，必须要为宝宝准备辅食。
