对于每一位准妈妈来说，她们都一定是希望自己能够顺产分娩的，虽然在顺产的过程中的确需要承受非人的疼痛，但是产后如果调理得当的话，是可以更快地恢复的。而且顺产也是非常安全的分娩方式，积极做好产后调理是很不错的。
对于每一位准妈妈来说，她们都一定是希望自己能够顺产分娩的，虽然在顺产的过程中的确需要承受非人的疼痛，但是产后如果调理得当的话，是可以更快地恢复的。而且顺产也是非常安全的分娩方式，积极做好产后调理是很不错的。那顺产怎样恢复的快？如何促进产后恢复呢？下面我们一起来详细了解一下！
顺产怎样恢复的快？
（1）尽早下床活动
说到顺产怎样恢复的快这个问题，首先在身体条件允许的情况下，顺产的妈妈一定要尽早的下床活动，这样也能够促进了宫内的积血更好地排出，让子宫恢复的更快，不过在下床活动时也一定要适可而止，不能够过多的劳累，避免活动的时间太长，以免引起内脏下移的风险。
（2）注意做好阴部护理
顺产怎样恢复的快？顺产的妈妈一般会留下阴道撕裂伤，或会阴侧切的伤口。因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇处，很容易发生伤口不愈，所以在护理上会有需要特别注意的地方，以防止外阴感染。每天都需要用温水擦洗阴部，并且用干净的毛巾擦干，预防产后感染的风险。
（3）注意恶露的分泌情况
恶露是子宫恢复的表现，一般来说产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失，当然每个产妇恢复情况不同，也有妈妈持续更久才会完全干净，因人而异的。若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即就医。
