俗话说的好，牙口好胃口才会好。所以牙齿的护理很重要。而婴幼儿时期，更是长牙的时期，更应该好好护理。那么怎么护理宝宝牙齿？一起来看看吧。
宝宝护齿三步走
宝宝的牙齿护理要分三步走，刷牙训练也要一步一步进行。
◆婴儿时期 宝宝出生后以及牙齿萌出前，家长最好在哺乳后或者晚上睡觉前，用手指裹清洁湿润的纱布，擦洗婴儿的牙龈和腭部。宝宝牙齿萌出后，继续使用此方法将刚萌出的牙轻轻擦洗，并在孩子进食后用温开水冲洗口腔。
◆幼儿时期 可选用硅胶制成的指套式牙刷或软毛的小头尼龙牙刷。两岁以后，儿童上下牙全部长出，可选择刷头大小相当于孩子四颗门牙宽度的牙刷，这时应鼓励孩子尝试自己刷牙。需要注意的是，儿童口腔黏膜较薄，需选择刷毛软、刷头小的牙刷。孩子手的灵活性较差，不易掌握刷牙的力度，建议用粗柄牙刷，有防滑功能的更好。
◆换牙时期 此时期用的牙刷刷毛不宜过长，8岁以后的孩子可以选择柔软混合设计的刷毛。
不建议儿童使用电动牙刷，因为儿童在使用时通常会把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面，这样不仅容易造成牙周组织受损，还会磨损牙釉质。正处于长牙和换牙期的儿童，牙齿和牙周组织比较稚嫩，所以7岁以下的儿童不宜使用电动牙刷。
宝宝刷牙 选择巴氏刷牙法
宝宝刷牙最好使用巴氏刷牙法，不仅能有效去除龈缘附近的细菌，还能去除龈沟内菌斑。
具体做法刷牙齿内、外表面时，保持刷毛与牙齿表面呈45度角斜放。轻压在牙齿和牙龈交界处，来回颤动牙刷。上牙往下刷，下牙往上刷，清洁前牙里侧时，把牙刷竖起，上下轻刷。刷牙时间要不少于两分钟，不要忘记轻刷舌头表面。
牙刷因为在人体口腔活动，口腔里的细菌很容易积累在牙刷上，再加上牙刷长期处在相对潮湿的环境，所以感染细菌的数量是非常惊人的。有研究发现，平均3～4周，一把新牙刷就会被感染上多种细菌。
所以建议至少三个月更换一次牙刷。即使牙刷看上去依旧很新，但细菌滋生加上牙刷毛存在一定程度的磨损，其清洁功能会下降，感染风险也会增加。
当孩子刷牙后，父母要及时将牙刷冲洗干净，并将刷头向上放入漱口杯，放在房间干燥通风的地方，以减少细菌在牙刷头上生长的机会。
想让宝宝养成坚持刷牙的好习惯，父母必须以身作则，让孩子在很小的时候就看自己是如何清洁牙齿的，然后让孩子对着镜子刷牙，这样宝宝会对刷牙这件事有形象的认识。
