很多人都会出现贫血，那么你知道宝宝贫血的症状有哪些呢？如果宝宝贫血了需要怎么办呢？如何预防孩子贫血？
宝宝最容易缺的营养元素，不是钙也不是锌，而是铁。
4岁多的男孩在前体检时，医生说是有点缺铁性贫血，家长没放在心上，想着让孩子多吃点猪肝、鸭血就好了。
直到发现孩子，反应有点迟钝，幼儿园老师说孩子互动差不爱动，才意识到缺铁已经影响到孩子的发育了。
有些孩子可能会出现铁质缺失，特别是学步的孩子或者是青春期的少年。
铁质缺失可能会引起贫血，然后就会出现以下的症状：
1、身体疲劳虚弱、暴躁易怒
2、肤色苍白没有血色
3、心跳很快或者心脏有杂音
4、减少食欲
5、头昏眼花
如果你的孩子有以上的症状的话要立刻找医生，只要一个简单的血液测试就能够诊断出他是否贫血，医生就可以开药进行及时的铁质的补充。
宝妈叙述
我的孩子今年不到2岁,听说这么小的孩子消化系统还没长好,不能吃太油腻的东西,从加辅食起,我就只给他吃各类蔬菜水果,但最近他脸色发白,到医院查出来贫血。
建议
根据医生指导给孩子调整饮食,必要时口服铁剂。
一般从孩子4~6个月大时添加辅食,补充乳类营养上的不足,满足生长发育需要,训练咀嚼能力。
添加辅食的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种,而且应在宝宝健康、消化功能正常时进行。
具体做法如下:
4~6个月加菜汁、果汁、米粉、蛋黄、菜泥、果泥、稀粥等。
7~9个月加烂面、粥、碎菜、肝泥、鱼泥、肉末、豆腐等。
10~12个月加软烂的米饭、馄饨、各种软菜、碎肉、鱼类等。
有其他先天不足的宝宝,最好在医生的指导下选择辅食。
预防孩子缺铁性贫血的方法：
不同年龄不同阶段的孩子所需要的铁质的量都是不同的。究竟孩子需要多少的铁质呢
1、初生婴儿在4-6个月大之前都能够从母乳中摄取到足够的铁质，但这时候的妈妈也要注意继续摄取一些孕前的维他命。而吃奶粉的婴儿则要注意要给他选择一些加强铁质补充的奶粉。
2、6-12月大的婴儿每天需要11毫克的铁质，所以一岁前的宝宝除了吃母乳之外还要增加一些加强铁质的米糊或奶粉等补充。
3、1-12岁的儿童每天需要摄取7-10毫克的铁质。
4、青春期的男生每天应该摄取11毫克的铁质，而女生则需要摄取15毫克的铁质为青春期月经的开始做好准备和补充。
补铁要注意补维C：
如果把富含血红素铁的动物性食物和维生素C相结合，那么吸收率就更高，补铁效果就更好。
宝宝们一定要多吃水果和蔬菜，拒绝挑食、偏食。
