有些家长不知道宝宝一天需要吃多少食物，有的时候吃的多，有的时候吃的少，七成家长不知道孩子是否吃饱，这才是生长发育迟缓的元凶！
儿子出生的时候，大部分时候我都是用吸奶器挤出来喂他，并且用专门的本子来记录他每顿的奶量。
瓶喂的一大好处就是能够清晰地观察到他每天喝多少奶。即便如此，我们还是被他“巨大”的奶量给吓倒。
昨天翻小本子，发现他在39天的时候，就已经喝到725ML奶了，这还不包括当天亲喂了四次（其中一次吃了8分钟），也就是说宝宝在一个多月的时候，奶量就已经飚到800－900ML。
婆婆曾对此表示深切的担忧，孩子吃这么多会不会太多了？毕竟这个时候宝宝的胃容量还很小。
后来遛娃的时候，她和周围同龄妈妈交流一下，发现宝宝们每天摄入的奶量都差不多，这才放心下来……
你曾经被孩子的奶量吓倒过吗？
其实，妈妈的初乳量和宝宝的胃容量是完美匹配的。新妈妈泌乳需要一个过程，最初奶量少很正常。
随着宝宝胃容量的逐渐增大，妈妈的奶量也会迅速的上升，足以满足宝宝日益增长的需求。
一般四个月以内的宝宝，还是建议按需喂养。
而四个月以后的宝宝，喝奶的习惯开始慢慢规律起来，可以慢慢向定时喂养过渡。
宝宝每个阶段喝多少奶是正常的？
宝宝开始逐渐定时喂养后，奶量就很清楚了，建议宝妈们养成每天记录奶量的习惯。
这样一旦宝宝喝奶出现异常，就能及时观察到是否身体方面出现问题了。
以上奶量只是个参考值，各家宝宝数值略有不同。
家长们可自行对照表格评估自家娃的奶量是否过多/过少。
通常宝宝喝奶过多（过少）是指显著高于（低于）上述参考值，轻微地上下浮动是正常的，宝妈们无需过于紧张。
如何判断宝宝是否吃饱？
从新生儿开始，家长们就一直被一个问题困扰，那就是该如何判断宝宝是否吃饱呢？
对于母乳亲喂的宝宝，每日的吃奶量是无法衡量的。
育儿专家们都说要按需喂养，其实只要掌握一些可参考的指标和判断技巧，判断宝宝是否吃饱并不难。
比如宝宝每天大小便次数：
宝宝出生后头两天可能只尿湿1-2片尿布；
大约从第三、四天开始，他每天最少应有6-8片湿透的布尿布（或5-6片纸尿裤）；
喂母乳的宝宝每天大便2－4次，一般呈金黄色稠便。
注意！！！大便次数对于母乳宝宝仅做参考。很多母乳喂养的妈妈都遇到一个问题——母乳宝宝经常好几天都不大便，甚至有润妈说她家宝宝达到10天没有大便！！
10天没大便的宝宝，搁谁家这都得急死人了。这位润妈带宝宝去医院，医生检查了一番，也没说出个啥，只说这是生理性的便秘，民间俗称攒肚。医生建议如果宝宝喝奶睡眠都正常，不需要特别处理。
母乳宝宝如果遇到好几天不大便情况，注意观察以下两个方面：
a.喝奶、睡眠、精神状况是否正常？
b.一旦大便了，大便颜色是否正常（金黄色的稠便）？
如果以上两点都正常，母乳宝宝几天不大便，宝妈们也无需太紧张，可从这几个方面着手：
看吃奶时间
宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟，宝宝一般就吃饱了。
看吃奶次数
新生宝宝吃奶的次数应很频密，通常1.5-3个小时一次，平均每天应吃奶8-12次。
吃奶后宝宝的表情
宝宝一般吃饱了会自行停止，如果宝宝自动放开奶头，停止了吃奶，表示他已经吃饱了。
或者看宝宝吃完奶后的状态，比如，宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠，则说明宝宝吃饱了。
如果进食后仍然哭闹或是吮吸手指，那么说明宝宝很可能是还没有吃饱。
看宝宝体重
体重增加是最重要的指标。足月宝宝一般第一个月会增重720-750克，第二个月会增重600克左右。
如果宝宝体重减轻，要么是生病了，要么就是喂养不当。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一。
新生宝宝因为胃小，每次吃奶量不多，所以一定多喂几次，一般白天1.5-3个小时一次，晚上3小时左右喂一次。
从新生儿开始，孩子就有饱感，如果给孩子吃够量以后，孩子自然会拒绝再吃。
所以家长在给孩子无论是喂奶还是喂辅食的时候都要看孩子的状况，如果孩子已经不专心或者拒绝吃的时候就要停止。
如果宝宝已经明确表示不想再吃，家长还硬塞硬喂，只能让宝宝对进食越来越抗拒。
我们大人还有胃口不好，不想吃饭的时候呢！
