小编为给位妈妈们推荐了一道能促进宝宝食物消化的山楂水。做法很简单喔。
材料:山楂片50克,白糖2克,开水150克
做法:
1.将山楂片用凉水快速洗净。
2.把山楂片放入杯内,浇上开水加盖闷。
3.待水温下降至微温时,加入少量白糖,搅拌使山楂片溶化,即可喂食。
含维生素C、胡萝卜素、碳水化合物、铁、尼克酸等多种营养物质,能促进食物消化。