6个月宝宝补钙辅食食谱

6个月宝宝补钙吃什么？宝宝补钙很重要，他们身体正在快速发育生长，其中骨骼生长需要大量的钙元素。下面为大家推荐五款6个月宝宝补钙辅食食谱，妈妈不妨试试。

6个月宝宝补钙食谱1：鱼泥豆腐羹

原料：鱼弄成泥，豆腐

做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。

补钙奥秘：鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品， 鱼肉含水分高、肌纤维短，它与豆腐结合，钙容易消化吸收。而且味道鲜美，6个月的宝宝一定很喜欢。