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如何让宝宝喜欢喝水

来源:育教家    阅读: 1.27W 次
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如何让宝宝喜欢喝水?让宝宝多喝水是有好处的,宝宝不爱喝水,是让很多家长头疼的问题。为什么宝宝不爱喝水?怎么才能缓解这一问题?其中有哪些观念上的误区呢?给宝宝喂些带点儿甜味的水,可不可以?相信对于宝宝喝水的问题,每个宝妈都有这自己的一些问题和看法吧!

如何让宝宝喜欢喝水?让宝宝多喝水是有好处的,宝宝不爱喝水,是让很多家长头疼的问题。为什么宝宝不爱喝水?怎么才能缓解这一问题?其中有哪些观念上的误区呢?给宝宝喂些带点儿甜味的水,可不可以?相信对于宝宝喝水的问题,每个宝妈都有这自己的一些问题和看法吧!

水是生命之源,人体80%以上都是由水组成的。每天喝点白开水对身体有着非常大的好处,大人和小孩都是如此。多喝水,不仅能够能够加速人体新陈代谢,排除体内毒素,这样人就更不容易生病了,从让身体更加健康,水还能还让人的皮肤更加白嫩水润,因为人的身体水分多了,才不会应对高温天气,防止被晒黑。并且水分还能够稀释体内黑色素,滋润人体细胞,从而让人的皮肤更加白嫩。

小孩子也是如此,本来小孩子的新陈代谢,就要比大人的快,并且小孩更加好动,水分更容易流失,因此,多喝水,不仅能够补充身体流失的水分,还能够排毒,养颜护肤,让孩子少生病。当小孩子有点轻微感冒的时候,我们通过就让孩子多喝点白开水,感冒就能够很快好的。这也是水加速了人体新陈代谢,排毒了体内毒素,从而让孩子的感冒好得更快了。而我们这所说的水,不是什么水都可以,不是饮料,也不是矿泉水,而是烧开的自来水,效果最好的,不用怀疑。

如何让宝宝喜欢喝水

我们要如何做,才能让宝宝喜欢喝水呢?

朋友宝宝喝水的习惯

为了让宝宝喜欢喝水,我们可以在宝宝很小的时候,就开始培养宝宝喝水的习惯,当宝宝养成了喝水的习惯,以后长大了让孩子多喝水,才不会抗拒。

告诉宝宝喝水的好处

当宝宝开始懂事后,就可以给宝宝讲述,多喝水的好处。告诉宝宝多喝水,可以让皮肤更加的好,自己也会变得更加漂亮,大家才会更喜欢,并且多喝水,还可以排除体内毒素,还能让自己少生病等等。

与孩子玩喝水的游戏

在大人聚餐的时候,都会喝酒,干杯的吧。小孩子都有好奇心,也会跟着模仿,这个时候,妈妈就可以与宝宝玩干杯的游戏,让宝宝和白开水,与宝宝干杯。平日里也可以经常这样与宝宝玩,这样宝宝就可以在玩游戏的时候,就把水喝了。

故事引导

如果宝宝不想喝水的时候,妈妈就可以给宝宝讲故事,在故事中,就可以穿着,宝宝喜欢的故事人物和动物,都是喜欢喝水的,他们都是因为经常喝水,才这么健康快乐,才这么聪明的,这样来引导宝宝喝水。

给宝宝喜欢的被子喝水

宝宝到了一定年纪,都是有自己的喜好的。因此,妈妈可以选购宝宝喜欢的被子,喝水的时候,就给宝宝这些喜欢的被子,让宝宝喝水,宝宝也会更愿意接受。

做好榜样

父母是孩子最好的老师。父母在劝孩子多喝水的时候,就要给孩子树立好榜样,也要经常喝水,来引导宝宝跟着父母学习。或者给宝宝喂水的时候,可以用大人的杯子给孩子喂水。这样也会更加容易让宝宝接受。

让宝宝喝有味道的水

如果宝宝实在不怎么喜欢喝水,那么就让宝宝有味道的水,比如宝宝喜欢吃苹果、梨子,就在白开水中,放一点苹果片或者梨子片。这样白开水就会有一点点水果的甜味和清香味。这样可能宝宝会更愿意接受的。在给宝宝喂水的时候,最好不要强迫宝宝喝水,而是要讲究方式方法,这样宝宝慢慢的就会喜欢上喝水的。

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