宝宝怎么都不乖乖吃辅食，做到这6点妈妈就不愁了

各位妈妈给宝宝添加辅食时是不是也遇到各种各样的问题呢?下边就来给你们支点招。

1.教会宝宝如何咀嚼食物有些宝宝不断地将食物吐出来是因为她还不知道怎么吞下去，所以妈妈要耐心的示范给宝宝看。

2.不能喂得太多太快有时宝宝还没嚼多久自己又吐出来了，可能是妈妈喂的量太多或者速度太快了，宝宝难以适应，所以妈妈要把握好量和速度，吃完后也不能让宝宝马上剧烈活动。

3.要经常换不同的口味有些爸妈在制作食物的时候，总是没什么变化，而且不以宝宝的口味为主，自然宝宝就不爱吃，所以妈妈要变着花样的给宝宝做，形状和颜色要经常改变，这样才能刺激宝宝的食欲。

4.给宝宝准备有吸引力的餐具妈妈可以买一些图案可爱、颜色鲜艳的餐具，这样才能引诱宝宝。而且宝宝应该有自己的一套餐具，大人的餐具太大，宝宝会有一种压迫感，自然对饭就不感兴趣了。

5.不要强行喂食妈妈端着碗跟在宝宝的屁股后边喂他吃实在不是一个好方法，妈妈应该锻炼他自己学习吃饭的能力，虽然会抓的到处都是，但是能很好的增加他的食欲。有些食物宝宝不爱吃妈妈就应该暂时先收起来，隔一段时间再给他吃。注意也不能在宝宝玩耍的时候突然喂他饭，这会让他产生一种厌烦感。

6.借用榜样的力量小孩子嘛，总是喜欢跟风学习的，所以如果找别的小伙伴一起和宝宝进餐，两个人就会争着抢着吃饭，这样的氛围和坏境都是有利于宝宝养成爱吃东西的好习惯的。