众所周知，母乳是宝宝最佳饮食，但具体原因并不是所有人都了解的，为什么说母乳是宝宝的最佳饮食？这就要从母乳喂养的好处说起。
母乳是婴儿必需的和理想的食品.其所含的各种营养物质最适合婴儿消化吸收，因此世界卫生组织建议产后6个月实施纯母乳喂养。
★母乳可以为宝宝提供最合适的营养
妈妈在不同阶段分泌的乳汁具有不同的特点，且每个阶段的乳汁都符合宝宝当时的体质，可以提供最合适的营养：
1.初乳正好适合新生宝宝的胃容量和比较弱的肠道功能，还能增强抵抗力。
2.常乳(10天以后的乳)能满足热能和食量的持续增大。
3.晚乳(10个月后的乳)营养含量明显减少，但此时宝宝多数已经吃辅食。
★母乳喂养有利于宝宝身心发展
1.可以促进宝宝身体发育：吃母乳时，宝宝需要用力吸吮，宝宝在吸吮的过程中，肺部、颈部不断活动，从而得到锻炼，另外，上下腭不断开合、摩擦可以避免将来牙齿排列拥挤。
2.可以增进情感发展：在母乳喂养的过程中，宝宝和妈妈会有亲密接触和亲切互动，在哺乳过程中感受到妈妈的关爱，宝宝会觉得安全和放松，对妈妈的依赖和信任就会逐步确立，母乳喂养的宝宝和妈妈的亲密关系更容易建立，有利于宝宝以后的感情发展和个性完善。
★提示
有些迫不得已的情况不允许妈妈母乳喂养，妈妈则不必强求或自责，只要妈妈能给予宝宝关爱，人工喂养的效果也会比较好。
那么阅读了以上有关的内容介绍之后，您对其了解多少呢?要了解更多话题，请阅读有关婴幼儿的更多相关文章，帮助父母更全面的了解我们的小宝宝，让他们更全面更健康的茁壮成长。
