幼儿食谱

三鲜馅的饺子在冬天很受大家的欢迎，三鲜馅饺子也是东北的冬天特色的美食之一。今天我们就来学一下三鲜馅饺子的做法吧。适宜年龄3-6岁主料饺子粉500克肉馅500克干虾仁100克鸡蛋5个韭菜500克辅料油一勺盐一勺其它调味料......

3岁以下的宝宝不适合果冻，那么如果经不起果冻的诱惑怎么办，妈妈可以给宝宝做一道好吃的甜点——牛奶冻。3岁以内的宝宝不宜吃果冻，大于3岁的宝宝也要尽量少吃果冻。因为吃果冻，对宝宝危害多。1、造成宝宝饮食不规律。常吃......

对于幼儿时期的小宝宝，正是身体快速长高的好时机，因此，妈妈一定要把握住这个机会，多给宝宝吃一些有助身体长高的饮食，以下这两款幼儿增高的营养食谱就值得家长们参考选择。1、胡萝卜鸡蛋青菜饼原料：胡萝卜、干面粉、青菜心......

宝宝的饮食均衡，才能够保证宝宝营养充足。因此，宝宝的饮食要营养搭配，荤素搭配是最好的饮食方式喔。今天小编推荐的四味凉面最适合夏天宝宝食用了。食物原料：面条500克，熟火腿100克，黄瓜150克，水发香菇、青豆各75克。鲜姜、......

馒头是宝宝非常喜欢吃的一道美食，软软的，香香的。市面上卖的馒头可能不太干净，为了宝宝的安全，我们最好是自制馒头给宝宝吃。今天，小编就跟大家分享一下最简单的儿童馒头做法。最简单的儿童馒头做法：蒸锅法做大白面馒头（附电......

胡萝卜的营养很丰富，它对宝宝的生长发育有着很大的作用，因此，对于幼儿时期的小宝宝，妈妈不防多做一些胡萝卜食品给宝宝吃，以下这款肉末炒胡萝卜，就很适合宝宝，一起来看看它的做法吧。肉末炒胡萝卜◆材料◆猪肉200克，胡萝卜丁1......

幼儿应该多吃新鲜的蔬菜，更有利于维生素的吸收。看看小编推荐的蔬菜新款做法：柠汁土豆，让宝宝尝尝最新鲜的味道吧。原料土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠檬半只、调味品少许。制作①土豆、白豆入锅煮，开锅......

很多宝宝都喜欢吃鸡蛋，其实鸡蛋的做法有很多，比如肉蒸蛋也是很适合宝宝吃的营养辅食。但是宝宝肉蒸蛋怎么做好吃你知道吗?下面一起来了解一下吧!宝宝肉蒸蛋怎么做好吃：绿叶菜肉蒸蛋材料：猪肉少量、鹅蛋1个、绿叶菜少量、......

妈妈每天都给宝宝新鲜的菜式搭配，有利于增加宝宝的食欲，摄入充足的营养。小编今天推荐的木须饭，做法简单，妈妈快来试试吧。食物原料：大米，鸡蛋，葱、盐、芝麻油少许制作方法：1、大米淘净下锅，找好水量，焖成干饭。2、大勺加少许油......

宝宝离开母体之后，在他4~6个月左右的时候都会贫血，让宝宝补铁就是预防宝宝缺铁性贫血，因为宝宝现在唯一的食物只有母乳或者奶粉，可以咨询医生后，通过饮食来给宝宝补铁，下面我们来看看6个月宝宝补铁食谱大全吧。6个月宝宝补......

一岁的宝宝已经有牙齿了哦，能吃的东西也多了起来，那怎么给一岁的宝宝补钙呢？当然是食补啦，下面来看看一岁宝宝补钙食谱大全吧。一岁宝宝补钙食谱：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、熬熟的植物油做法：先将......

家长朋友要注意，常常在牛奶中放些溶化的巧克力，或者在喝完牛奶奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的。为什么呢？下面跟着小编一起来科普一下吧！3岁以下儿童不宜吃巧克力，年龄稍大一点的孩子吃巧克力也要注意适量。家长朋友要......

蛋黄可能是很多宝宝的第一道辅食了吧，主要是因为它制作方便，蛋黄可以满足婴儿期的宝宝对铁质的需要，同时因为宝宝容易对蛋白产生过敏，所以一般都把鸡蛋的蛋白部分去掉，把蛋黄做成泥给宝宝食用。下面一起看看宝宝辅食蛋黄的......

对于幼儿时期的孩子，贫血是常见疾病之一，因此，妈妈一定要注意孩子的日常饮食，多吃一些治疗贫血的食物，在这里，本站小编就来介绍一款治疗幼儿贫血的食谱，一起来参考下吧。这是用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小......

营养香粥是大多数宝宝的最爱，在这里，本站小编就告诉妈妈们制作一款既美味，又营养丰富的幼儿食谱，名叫薏米香菇粥，一起来学习下吧。食物原料：薏米80克、大米100克、虾皮10克、鲜香菇丁20克。高汤、植物油各适量。制作方法：1、......

有没有试过将饺子包成一朵花呢？今天要推荐的这个饺子的包法是葵花饺子。将普通的饺子包成葵花的模样，相信宝宝一定会更喜欢吧。下面一起来看看葵花饺子的包法吧。适宜年龄3-6岁主料饺子皮适量饺子馅适量制作步骤1.葵花......

生完孩子后也不是只有坐月子这一个难题等着广大的妇女同胞们，哺乳这件大事也是妈妈们需要认真对待的考验。而生完孩子后也不是只有坐月子这一个难题等着广大的妇女同胞们，哺乳这件大事也是妈妈们需要认真对待的考验。为......

宝宝花甲怎么做好吃：萝卜花甲汤材料：花甲，白萝卜，姜，油，盐。做法：1、萝卜切薄片备用;花甲吐沙，洗净备用。2、热油锅，放姜片炒下，放下萝卜翻炒片。3、放入洗净的花甲一起翻炒，再放适量的盐和清水，盖上锅盖大火煮，煮到花甲都打开即可......

鲈鱼是营养丰富的食材，很多妈妈都会给宝宝做鲈鱼吃，其中鲈鱼粥是受到宝妈、宝宝们一致好评的。那么宝宝鲈鱼粥怎么做?鲈鱼粥做法有哪些?下面一起来了解一下吧!宝宝鲈鱼粥怎么做：大米鲈鱼粥材料：大米40g、鲈鱼30g材料：1、取......

蔬菜粥口感绵软易吸收、营养丰富促消化，家长可每天做给宝宝吃。蔬菜粥怎么做给宝宝吃呢？我们来看看宝宝蔬菜粥的做法大全吧！蔬菜粥怎么做给宝宝吃：肝泥蔬菜粥材料：猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适......

宝宝夏天吃什么好呢?夏天天气炎热，宝宝夏天容易出汗，那么妈妈最好给宝宝来一碗绿豆沙，可以帮宝宝消消暑。绿豆沙的做法很简单，妈妈们快点尝试下吧!消暑绿豆沙适合年龄：1岁以上宝宝原料：绿豆、白糖少许做法1。绿豆洗净，先用清......

美国埃默里大学学者在对23名婴儿从其出生12天起进行的跟踪研究发现，这些婴儿在身高增长48小时前，都会出现连续两天日均增加4个半小时睡眠的贪睡情况。贪睡的婴儿每多一次睡眠，身高增长可能性增加43％。根据一项与中年人睡......

到了一岁半，宝宝几乎可以吃跟大人一样的食物。小编推荐一款宝宝的佐餐泥--苹果南瓜红枣泥，可以给宝宝补充大量元素，增加免疫力，更有活力喔。食物原料：亨氏苹果南瓜红枣泥1/2瓶、南瓜营养米粉25克、水制作方法：1、准备好亨氏......

百香果的营养价值很高，宝宝食用可以促进消化、有助消化、增强免疫力等，但百香果味道有点酸，宝宝通常不会喜欢吃，但家长也不太清楚怎么做宝宝会比较喜欢吃，那么，一岁宝宝怎么吃百香果呢?让我们一起来看看吧。一岁宝宝怎么吃......

幼儿时期的小宝宝，肠胃消化功能还很弱，因此很容易出现消化不良的现象，对于这种现象，本站小编建议妈妈们，用食疗来调理，以下这道玉米粥就是不错的选择。食谱原料：玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，......