可以吃
因为宫寒的人一般体质虚弱，无力多汗，需要食补元气，药补精力。红参和鹿茸都是大补之物，具有益气补血、固原复锐的作用，食用人参和鹿茸都能够补充人体之气，对于人体的热性产生是有一定好处的，所以对于寒性疾病食用一般是没有问题的，食用对于病情有一定好处。
不管是什么好东西，都是要有食用的量的，不能因为体质虚就盲目的补。不管是吃红参还是鹿茸，一定要少量服用，过量服用会对身体有一定的损害。
造成宫寒的原因有很多，平时不注意自己的腹部保暖，经常吃一些冰凉的食物，比如说冰淇淋和冰镇饮料等，都可能引发宫寒，就会出现月经疼痛的现象，如果宫寒严重的话，还可能导致不孕。
红参大补元气,鹿茸壮阳添精,两者合用对于阳气虚损的病人非常合适,具有滋补强壮的作用。
鹿茸红参都有着很强的养生保健作用，经常喝鹿茸或者红参泡酒、炖汤能够达到健康、美容护肤、长寿的目的。
重要的是对广大女性有极强的美容作用，喝了不仅能扩张皮肤毛细血管，调节皮肤的水油平衡，还能增强皮肤的弹性，是护肤美容的极品。
患有宫寒不要太过紧张，如果是轻微的宫寒平常注意饮食和保暖就可以了，不需要特意的去治疗;如果宫寒比较严重可以去看中医诊治，不要自己盲目服用药物，听从医生的建议。平常也可以食补，比如吃红枣炖乌鸡等，这些对宫寒都是一定的调理作用的。
