宫寒的人吃温补食物就可以，而鹿茸片具有养血补血的功效，属于非常宝珍贵的物品，那么宫寒可以吃鹿茸片吗?宫寒吃鹿茸片还是鹿茸血片?
宫寒可以吃鹿茸片吗
可以
宫寒患者是可以吃鹿茸片的，但是一定不能太多的量，鹿茸片滋补效果比较好，量太多的话会对身体造成一定的损害。另外如果宫寒不是肾阳虚导致的话还是要慎吃，因为使用不当容易产生其他的疾病。
宫寒吃鹿茸片还是鹿茸血片
鹿茸片就的效果是壮肾阳，补肝肾，强筋骨，托疮毒，调冲任等作用。
而鹿茸血片因为带有鹿血中的激素，激素含量高于一般不带血鹿茸数倍，所以其药用价值高于鹿茸，滋补功效更更强，而血茸的价格也高于鹿茸。
所以宫寒患者一般多吃鹿茸血片，不过食用量要少。
女性吃鹿茸片有什么好处
1、抗衰老
鹿茸中的有效成分能抑制单胺氧化酶B的活性，具有一定抗氧化作用，可以延缓衰老;鹿茸的补血养血作用还可以改善面部肌肤，使肌肤光亮润泽。
2、补阳气
鹿茸入肾经，具有壮元阳，益精血的功效，其药性温热，可以帮助补充肾精，对于女性的子宫虚冷、崩漏、带下、宫冷不孕等妇科疾病具有一定的帮助。
3、补气血
鹿茸益肾精，补气血的功效，女人适当吃鹿茸可以帮助治疗产后虚弱，失血过多，气血不足引起的面色苍白、爪甲不荣、气虚乏力、月经量少等症。
